Co pijecie na co dzień

Masz problemy ze zdrowiem? Jak dbasz o swoje zdrowie? Wszystko na temat chorób, leczenia, profilaktyki oraz opinie na temat służby zdrowia piszemy tutaj.

Co pijecie na co dzień

Postprzez palina88 » 22 paź 2018, o 10:46

Jakie napoje zabieracie do pracy, czy co pijecie po powrocie do domu. Ciekawa jestem czy ludzie faktycznie się zdrowo odżywiają, ja na przykład nie piję już kompletnie żadnych soków, ani słodzonych napojów. jedynie kawa, herbata i woda
palina88
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 12
Dołączył(a): 6 maja 2018, o 09:50

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Jamelia » 23 paź 2018, o 18:46

Ja tak samo, woda ,herbata czarna ,owocowa, ziołowa i kawa. Cole zero tylko do drinków :D

Zawsze trzeba podejmować ryzyko.Tylko wtedy uda nam się pojąć, jak wielkim cudem jest życie...
Avatar użytkownika
Jamelia
Moderatorka
 
Posty: 3270
Dołączył(a): 6 sty 2013, o 14:47

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez magdalena2 » 24 paź 2018, o 11:47

Zabieram do pracy czystą wodę :) herbaty i kawy szybko mnie odwadniają.
magdalena2
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 24 paź 2018, o 11:40

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez zolga » 28 paź 2018, o 21:20

Ja piję kawę czarną (chyba za dużo :P), herbatę wszelkiego rodzaju i wodę. Od czasu do czasu soki marchewkowe
zolga
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 28 paź 2018, o 21:16

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez redorange666 » 28 paź 2018, o 22:07

Kawa w ogromnych ilościach, woda, piwo i whisky.
Avatar użytkownika
redorange666
Samiec
 
Posty: 2180
Dołączył(a): 26 sty 2014, o 15:58
Lokalizacja: Śląsk

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Immoral » 28 paź 2018, o 22:28

Głównie herbata i kawa. Do tego woda niegazowana, ale to bardziej latem.

Immoral
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 15
Dołączył(a): 12 paź 2018, o 21:26

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez milencia09 » 2 lis 2018, o 09:14

Ja robię świeżo wyciskanie soki z marchewki, jestem uzależniona;)
milencia09
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 2 lis 2018, o 09:12

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez darianka » 6 lis 2018, o 14:48

ja kupuje soki naturalne jablko gruszkowe i jablkowo porzeczkowe i pomidorowe w sezonie od takiego goscia przez FB 'POLSKIE POMIDORY'
darianka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 6 lis 2018, o 14:46

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez motyl35 » 6 lis 2018, o 17:19

ciepła woda z cytryną na czczo, codziennie :)
motyl35
Miła Kobietka
 
Posty: 26
Dołączył(a): 24 sty 2018, o 20:35

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez edit » 7 lis 2018, o 17:06

Ja tak samo: kawa (za dużo!) herbata i woda. Od czasu do czasu sok marchewkowy taki jednodniowy, bo naprawdę lubię. Ostatnio robię sobie taki napój: napar ze świeżego imbiru, cytrynka i miód, to mi mega podchodzi, bo zmarznięta już się robię :)
edit
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 20
Dołączył(a): 1 sie 2016, o 14:39

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Kahoko » 12 lis 2018, o 15:01

W lecie piłam bardzo dużo wody, przy czym 1x dziennie szklankę wody z ćwiartką cytryny i miałam wrażenie, jakby mi trochę schodziła woda z organizmu. Chyba czas do tego wrócić. No ale wiadomo - w lecie na upałach to łatwiej...
Na ten moment wstając rano do pracy do śniadania piję albo CZYSTEK albo herbatę z DZIURAWCA. W pracy zaczynam od kawy z mlekiem, w ciągu dnia duży kubek herbaty (zielonej lub ziołowej, czasami tylko zwykłej czarnej z cytryną i miodem), potem druga kawka z mlekiem. Po powrocie do obiadu sok pomarańczowy lub woda, na noc melisa z lawendą (na dobry sen - polecam ! )

"Nieważne, jak wolno robisz postępy. I tak jesteś o krok dalej niż Ci, którzy siedzą na dupie i narzekają"
Kahoko
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 12 lis 2018, o 13:54

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez elthi » 12 lis 2018, o 15:52

A ja powiem szczerze: mam gdzieś zdrowe odżywianie. Nie jem jedynie śmieciowego żarcia, nie piję jedynie coli, ale raz na jakiś czas lubię sobie zjeść coś niezdrowego na mieście. Codziennie piję kawę rano, do posiłków zazwyczaj herbatę, kompot lub po prostu wodę. Od czasu do czasu jakiś sok jeśli kupię. No i raz czy dwa w tygodniu jakieś piwko, winko lub whisky ;)

"Jesteśmy więźniami własnego ja. Żyjemy w niewoli własnych poczynań."
elthi
Miła Kobietka
 
Posty: 28
Dołączył(a): 21 wrz 2018, o 15:26

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Mała42 » 14 lis 2018, o 21:57

palina88 napisał(a):Jakie napoje zabieracie do pracy, czy co pijecie po powrocie do domu. Ciekawa jestem czy ludzie faktycznie się zdrowo odżywiają, ja na przykład nie piję już kompletnie żadnych soków, ani słodzonych napojów. jedynie kawa, herbata i woda



Najczęściej kawa ,ale mam napady że piję wodę nie gazowaną.

Mała42
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 lis 2018, o 21:54

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Nina78 » 15 lis 2018, o 14:18

Czysta woda. Czasem dodaję do niej ewentualnie jakąś cytrynę czy miętę, ale to też rzadko.
Nina78
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 9
Dołączył(a): 15 paź 2018, o 15:12

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez AnnaNowik » 20 lis 2018, o 18:02

Moja babka robi nalewkę z piołunem. Pamiętaj, aby pić raz dziennie na łyżeczkę na palce. Zapomniałem, co "zranić".
AnnaNowik
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 20 lis 2018, o 17:22

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Adababa » 3 gru 2018, o 17:13

Ja na co dzień piję tylko wodę niegazowaną, około 2 litrów :) Najbardziej smakuje mi biała Piwniczanka - bez niej nie ruszam się z domu :) oczyszczam w ten sposób organizm z toksyn. Po prostu smakuje mi ta woda :)
Adababa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 14
Dołączył(a): 18 kwi 2018, o 13:35

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez espanka » 25 sty 2019, o 17:00

Herbatę, kawę, jakiś sok,polubilam soki warzywne, tymbark ma fajne vega i pomidorowe, ten śródziemnomorski jest mega, można spokojnie jako drugie śniadanie wypić :)
Avatar użytkownika
espanka
Fajna Kobietka
 
Posty: 114
Dołączył(a): 11 sie 2017, o 22:54

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez pączkuszka » 4 kwi 2019, o 10:07

Dzień zazwyczaj zaczynam od kawy żeby stanąć na nogach, później herbata i duzo wody mineralnej :)

„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – Antoine de Saint-Exupéry, „Mały Książę”
Avatar użytkownika
pączkuszka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 4 kwi 2019, o 09:54
Lokalizacja: Tczew

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez zula » 8 kwi 2019, o 14:57

ja najszczesciej herbata albo jakieś herbatki typu hibiskus + maliny. Kawy w ogóle nie pije. Cole mi się zdarza ale raczej bardzo rzadko.
Avatar użytkownika
zula
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 14
Dołączył(a): 26 mar 2019, o 15:27

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez DietetykNaWalizkach » 10 kwi 2019, o 18:48

Woda to najlepszy wybór. Jeśli chodzi o soki to lepiej już zjeść cały owoc razem z błonnikiem pokarmowym. Poza tym część osób myli soki z napojami, a to znacząca różnica bo te drugie mają sporo cukru dodanego. Kawa, herbata może być, ale w ograniczonych ilościach i oczywiście bez cukru :)

Dietetyk kliniczny, właścicielka poradni dietetycznej specjalizującej się w poradnictwie żywieniowym dla kobiet w ciąży oraz osób planujących dziecko - http://dietetyknawalizkach.pl

- indywidualne poradnictwo żywieniowe :)
- darmowe artykuły dla przyszłych rodziców oparte na źródłach naukowych :)
- grupy na Facebooku z ciekawostkami żywieniowymi dla przyszłych rodziców :)
DietetykNaWalizkach
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 9
Dołączył(a): 11 sty 2019, o 16:23

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez rema » 28 maja 2019, o 15:12

Głównie wodę. Kiedyś piłam więcej napojów gazowanych, jednak z czasem się ich oduczyłam i obecnie staram się raczej po nie nie sięgać. Nie jest to zbyt zdrowe. Z rana przed pracą lubię wypić sobie filiżankę herbaty.

Natomiast o godzinie 10 lubię wypić kawę, po powrocie do domu również. Nie mam w pracy ekspresu, tak więc piję kawę sypaną. Jednak w domu lubię odpalić ekspres, który zmieli mi kawę ziarnistą. Kawa taka ma najlepszy aromat.

Jesli lubicie aromatyczną kawę, polecam zamówienie sobie jej w manufakturze Mk Cafe fresh. Kawa jest świeżo palona, a taka ma o wiele lepszy aromat (no to trzeba poczuć). Zrobiłam sobie u nich prezent i zamówiłam cały zestaw kaw z kilku zakątków świata, każda kawa inna i niepowtarzalna bo niektóre miały posmak gorzkiej czekolady, niektóre cytrusów, w jednej z Indii czułam jaśmin. Zbieram się do ponownego zamówienia.
Avatar użytkownika
rema
Miła Kobietka
 
Posty: 67
Dołączył(a): 3 kwi 2018, o 08:35

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez ShinyGirl » 31 maja 2019, o 11:59

Rano ciepła woda z cytryną i siemię lniane , potem czarna kawa i woda :)
ShinyGirl
Miła Kobietka
 
Posty: 58
Dołączył(a): 25 maja 2019, o 19:52

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez Weronaaa » 6 cze 2019, o 08:48

tak 1-2 kawy, a poza tym to wodę niegazowaną :)czasem z cytrynką
Weronaaa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 18 kwi 2019, o 10:37

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez lidka_paluch » 10 cze 2019, o 13:58

Piję 2 kawy dziennie i głównie wodę z cytryną. :)
lidka_paluch
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 10
Dołączył(a): 10 cze 2019, o 13:55

Re: Co pijecie na co dzień

Postprzez asiadem » 11 cze 2019, o 08:57

Hej :) Na co dzień pijam wodę z cytryną oraz miętą - to taki mój zdrowy nawyk :) Pamiętajcie pijcie wodę!
asiadem
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 11 cze 2019, o 08:56
Lokalizacja: Grajewo
Pani Reklama

Następna strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]