przez Hadassa » 26 lis 2015, o 14:59
Tylko wiesz, wystarczy wtedy się zmierzyć raz na tydzień, albo nawet raz na miesiąc.
A jest bardziej adekwatne.
Ostatnio w jednym programie pokazali, że kg mięśni to jeden słoik litrowy, a kg tłuszczu, to 3 słoik..
Różnica duża... wizualna, a waga może stać, bo przerabiasz tłuszcz na mięśnie w trakcie ćwiczeń
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
-
- Hadassa
- Moderatorka
-
- Posty: 22168
- Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43