aniaM napisał(a):i jak co wyszło Ci w tym teście? robiłaś w ogóle go? ja ruszam z dietą z cateringu z diet4u, zdecydowałam się na paleo z racji choroby hashimoto.
KalinkaA101 napisał(a):Jak slyszę w radiu te reklamy pigułek na chudnięcie to mnie trzęsie ze złości po prostu. Bzdura! Tylko można sobie zaszkodzić! Lepiej jeść racjonalne porcje, mniej a częściej, mniej cukru na pewno. Przez jakiś czas unikałam cukru - żadnych słodyczy, do wypiekow jak musialam to dawałam połowę mniej cukru - i schudłam o kilka kilo. Samopoczucie tez lepsze ;P Dot ego trochę ruchu i to najlepszy sposób moim zdaniem.
AnitaT napisał(a):Dla mnie fajną opcją okazał się catering dietetyczny. Zamawiam sobie Wygodnadietę, dzięki nim jem zdrowo, smacznie i regularnie. Poza tym, dużo łatwiej trzymać mi się diety i nie podjadać gdy mam wszystko przygotowane i podane;)
Zidentyfikowani użytkownicy: Google [Bot]