koleżanka była na tej diecie, je się tylko warzywa i owoce. Duzo schudła w krótkim czasie, ale jak znów zaczeła normalnie jeść to oczywiście i przytyla
każda dieta to dla mnie ściema. Jesli człowiek się rusza i je rozsądnie (nie objada się, nie je samych fast foodów, włączy do diety warzywa, soki wyciskane z warzyw i owocow, ograniczny słodycze i tłuszcz) to szybko i zdrowo schudnie bez cudownych diet i suplementow. Najwazniejsze to sie ruszyć sprzed TV
wiem co mówię, sama mialam problem z niekontrolowanym skokiem wagi. Siłownia i rower bardzo pomogły i znow z rozmiaru 44 przeszlam do 38/40.