depresja

Masz problemy ze zdrowiem? Jak dbasz o swoje zdrowie? Wszystko na temat chorób, leczenia, profilaktyki oraz opinie na temat służby zdrowia piszemy tutaj.

depresja

Postprzez ewunia » 16 wrz 2017, o 20:36

Drogie dziewczyny moim problemem
jest depresja
napiszcie jak leczyc te chorobe
czy sa jakies fundacje grupy wsparcia
bardzo chcialabym wyjsc z tej choroby.
Mieszkam gorny slask
ewunia
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 8
Dołączył(a): 5 wrz 2017, o 20:48

Re: depresja

Postprzez redorange666 » 16 wrz 2017, o 22:04

Idź do lekarza. Psychiatry. To jedyne wyjście. Sam miałem ten problem i bez lekarza jest bardzo bardzo ciężko.
Avatar użytkownika
redorange666
Samiec
 
Posty: 1962
Dołączył(a): 26 sty 2014, o 15:58
Lokalizacja: Śląsk

Re: depresja

Postprzez Jaśmin » 17 wrz 2017, o 21:22

Leki pomagaja. Trzeba miec bardzo silna wole by wyjsc z depresji bez lekow, moim zdaniem na poczatku warto je brac bo zmieniaja samopoczucie i daja wiecej sily by dalej walczyc. Niektorzy ludzie sobie bez nich radza ale mysle ze jesli jest Ci ciezko to psychiatra i leki to nie jest wcale nic zlego, one pomagaja wyrownac poziom hormonow.

A co do grup wsparcia to nie wiem czy sa jakies fizyczne ale mozesz zajrzec na forum dla zaburzonych, nie bede spamowala linkiem ale latwo je znalezc w googlach Ja tam spedzalam ciezkie dni, swiadomosc ze duzo ludzi ma ten sam problem pomaga jakos przejsc z tym do normalnosci.

A kolejna rada to starac sie ignorowac chorobe, nie skupiac sie na zlym samopoczuciu. Rob wszystko tak jak zwykle nawet jesli gorzej sie czujesz, wychodz, spotykaj ze znajomymi chocby na poczatku na sile, chocbys nie miala ochoty to zmuszaj sie, w ten sposob zrzucisz chorobe na dalszy plan i Twoje samopoczucie sie poprawi. Najgorsze to zamknac sie w domu i zapadac w poczuciu beznadziejnosci.

Ja od ponad roku sie lecze i nadal mam momenty zlego samopoczucia kiedy kreci mi sie w glowie, czuje sie dziwnie, ale zyje normalnie mimo wszystko. Od depresji nic fizycznie sie nie stanie, to trzeba sobie uswiadomic, to tylko i wylacznie siedzi w glowie wiec jesli cialo robi wszystko normalnie i normalnie sie zachowuje to i wewnetrzne samopoczucie jest lepsze.
Mi na poczatku walki z depresja i derealizacja bardzo pomogla silownia, to byl taki moj dorazny cel, wiedzialam ze mam taka rutyne i cokolwiek sie nie dzialo w moim samopoczuciu to bylam na silowni i dawalam sobie ostry wycisk. Meczylam sie fizycznie i dzieki temu odciazalam sie mentalnie. Jezdzilam na rowerze, nawet randkowalam, ha! Tak poznalam mojego meza :) Ostatnie na co mialam ochote to spotykac sie z ludzmi, najchetniej wychodzilabym wszedzie tylko z rodzicami, bo oni dawali mi w tamtym momencie bezpieczenstwo ale zmuszalam sie zeby isc do kolezanki, zmusilam sie by spotkac sie z moim juz mezem i zakochalam sie w miedzyczasie :D Chodzi o to by traktowac chorobe jak cos niewaznego, jak przejsciowy stan, jak przeziebienie i zyc normalnym zyciem.

y tallo corazones a navaja en un torso desnudo de un naranjo
Obrazek
Avatar użytkownika
Jaśmin
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 717
Dołączył(a): 29 gru 2016, o 00:55
Lokalizacja: Hiszpania

Re: depresja

Postprzez ewunia » 20 wrz 2017, o 13:02

Piekne dzieli za posta
bylam u lekarza biore lek naxwa
mozarin. Raz jest mi dobrze s raz
zle.
Na razie dzieki za posta
ewunia
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 8
Dołączył(a): 5 wrz 2017, o 20:48

Re: depresja

Postprzez Silesiana » 20 wrz 2017, o 14:07

Najlepiej jest iść do psychiatry, sama zmagam się z depresją od wielu lat i wiem, jak jest z tym ciężko, nie wolno zostawać z tym samotnie, inaczej będzie źle.
Silesiana
Miła Kobietka
 
Posty: 53
Dołączył(a): 17 mar 2016, o 15:28

Re: depresja

Postprzez rozaliasz » 4 paź 2017, o 14:24

Depresja jest poważnym problemem i najlepszym wyjściem jest kontakt ze specjalistą psychiatrą, który zaproponuje leczenie. Wskazana może być również psychoterapia.
rozaliasz
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 3 paź 2017, o 23:37

Re: depresja

Postprzez dradziszewska » 5 paź 2017, o 10:07

Zgadzam się z moimi poprzedniczkami warto korzystać z okazji dobrego psychoterapeuty, życie jest zbyt krótkie aby mieć depresję.

BeautyExpert - opinie i pytania pacjentów, odpowiedzi najwybitniejszych specjalistów, opisy zabiegów medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, porady.
dradziszewska
Fajna Kobietka
 
Posty: 146
Dołączył(a): 28 maja 2015, o 10:19

Re: depresja

Postprzez Jaśmin » 5 paź 2017, o 20:47

Niestety to nie jest niczyj wybor tylko choroba ktora dopada bez ostrzezenia.

y tallo corazones a navaja en un torso desnudo de un naranjo
Obrazek
Avatar użytkownika
Jaśmin
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 717
Dołączył(a): 29 gru 2016, o 00:55
Lokalizacja: Hiszpania

Re: depresja

Postprzez kalisk » 10 paź 2017, o 14:21

Jak już ktoś napisał, na forum tego nie wyleczyć, przede wszystkim wizyta u lekarza i leki

kalisk
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 11 mar 2013, o 19:59

Re: depresja

Postprzez zębowa_wróżka » 11 paź 2017, o 11:11

Z depresji ciężko wyjść. Najlepiej udać się z tym problemem do lekarza i zażywać właściwe leki. Dużo także daje wsparcie najbliższych.

Ludzie mają irytujący zwyczaj pamiętania rzeczy, których nie powinni pamiętać.
Zobacz ubrania dziecięce mayoral, które są idealne dla dzieci.
Avatar użytkownika
zębowa_wróżka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 11 paź 2017, o 11:02
Lokalizacja: Poznań

Re: depresja

Postprzez sydtamara » 11 paź 2017, o 13:46

dokładnie bez lekarza będzie ci ciężko
sydtamara
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 9
Dołączył(a): 27 wrz 2017, o 12:50

Re: depresja

Postprzez karpandzia11 » 11 paź 2017, o 17:13

zgłoś się do specjalisty
karpandzia11
Miła Kobietka
 
Posty: 38
Dołączył(a): 28 wrz 2017, o 12:03

Re: depresja

Postprzez margaret » 11 paź 2017, o 18:00

idź do psychiatry on ci pomorze
margaret
Miła Kobietka
 
Posty: 33
Dołączył(a): 6 paź 2017, o 17:17

Re: depresja

Postprzez ONA » 11 paź 2017, o 19:46

Pomoże, a nie Pomorze. Pomorze może być Środkowe albo najwyżej Zachodnie.
ONA
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 11 paź 2017, o 19:45

Re: depresja

Postprzez lukrena » 14 paź 2017, o 17:46

moim zdaniem nie ma gorszej choroby niz depresja !

lukrena
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 paź 2017, o 14:33

Re: depresja

Postprzez barbaros.pio.70 » 18 paź 2017, o 14:22

Zmagam się z depresją od wielu lat.Bywają okresy,że jest nieżle.Biorę leki na depresjęi okresowo nasenne.gdyż ze spaniem jest kiepsko.Noc jest najgorsza bo do głowy przychodzą najgorsze myśli i lęki się potęgują.Są dni że jestem w tak kiepskim stanie, że sama z domu boję się wyjśc.Ale zbieram się w sobie i tłumaczę, że najgorsze już za mną i musi być lepiej.
barbaros.pio.70
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 17 paź 2017, o 14:56


Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], unka