zdrowe frytki?

Masz jakieś sprawdzone sposoby na dobre jedzonko? Znalazłaś właśnie smaczny przepis na romantyczną kolację i chcesz się nim podzielić? Nie masz pomysłu co zrobić na obiad? Odpowiedzi znajdziesz w tym temacie.

zdrowe frytki?

Postprzez lucynka » 18 maja 2017, o 12:40

Mój mąż uwielbia frytki i ciągle prosi mnie, żeby je robić do mięsa. Niestety, ale nie może jeść ich zbyt dużo, bo ma problemy z trawieniem. Czy jest jakiś sposób na zdrowe frytki?
lucynka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 18 maja 2017, o 12:24

Re: zdrowe frytki?

Postprzez kartka » 18 maja 2017, o 13:01

Wystarczy upiec cienkie paski ziemniaków (ostatnio próbowałam z batatów i polecam :-)) w piekarniku na niewielkiej ilości tłuszczu. Osuszone ziemniaki wyłóż w naczyniu i posyp ziołami, są zdrowe, na układ trawienny zbawienne i nadadzą frytkom aromatu.
Ważne, żeby tłuszcz był dostosowany do wysokich temperatur, powyżej 180 st. większość olejów staje się szkodliwa dla zdrowia.
Avatar użytkownika
kartka
Extra Kobietka
 
Posty: 288
Dołączył(a): 2 cze 2015, o 18:07

Re: zdrowe frytki?

Postprzez dradziszewska » 19 maja 2017, o 13:14

Zamiast modyfikować sposób robienia frytek może lepiej przemówić do rozsadku mężowi, przecież wcześniej czy później odbija się to na jego zdrowiu.

BeautyExpert - opinie i pytania pacjentów, odpowiedzi najwybitniejszych specjalistów, opisy zabiegów medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, porady.
dradziszewska
Fajna Kobietka
 
Posty: 147
Dołączył(a): 28 maja 2015, o 10:19

Re: zdrowe frytki?

Postprzez kartka » 19 maja 2017, o 23:31

Bez przesady, od zjedzenia frytek raz na jakiś czas nikomu nic się nie stanie. Tym bardziej, że można je przyrządzić w zdrowszy sposób. Jakość jedzenia to jedno a umiar to drugie.
Avatar użytkownika
kartka
Extra Kobietka
 
Posty: 288
Dołączył(a): 2 cze 2015, o 18:07

Re: zdrowe frytki?

Postprzez BlackWolf » 23 maja 2017, o 15:59

Frytki z piekarnika, bez żadnego oleju.
Możesz kupić mrożone aczkolwiek nie wszystkie nadają się do pieczenia.
Lub po prostu zrobić je samej.
Smakują troszkę inaczej, ale z posypką nie są takie złe. Można posypać żółtym serem tak z 5 minut przed wyjęciem frytek z piekarnika. W innym wypadku ser spali się.

Nie szukam bajek w życiu moim.
Bajki są okrutne...

Obrazek
Avatar użytkownika
BlackWolf
Moderatorka
 
Posty: 2987
Dołączył(a): 13 mar 2015, o 20:52

Re: zdrowe frytki?

Postprzez goldie85 » 25 maja 2017, o 11:31

Hej, też miałam ostatnio zagwozdkę jak zrobić dobre, zdrowe frytki. Natknęłam się na ten artykuł: LINK Uważam, że w bardzo prosty sposób wyjaśnili jak można je przyrządzić, co cieszy, bo nie jestem jakąś wybitną kucharką ;)


DZIEKUJEMY ZA LINK
goldie85
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 24 maja 2017, o 16:57

Re: zdrowe frytki?

Postprzez Hadassa » 29 maja 2017, o 12:24

Ja tez jestem za frytkami z piekarnika. Najlepiej samemu obrac i pokroic ziemniaki

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 22153
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: zdrowe frytki?

Postprzez Gabulec » 30 maja 2017, o 22:10

No to najlepiej z batatów :)
Avatar użytkownika
Gabulec
Miła Kobietka
 
Posty: 46
Dołączył(a): 26 maja 2016, o 08:57

Re: zdrowe frytki?

Postprzez Kelby » 12 cze 2017, o 18:48

Dobre też są z pietruszki albo marchewki. Najlepiej z tymiankiem i płatkami chilli :)
Avatar użytkownika
Kelby
Miła Kobietka
 
Posty: 62
Dołączył(a): 17 lip 2016, o 23:03

Re: zdrowe frytki?

Postprzez BlackWolf » 12 cze 2017, o 23:11

Kelby napisał(a):Dobre też są z pietruszki albo marchewki. Najlepiej z tymiankiem i płatkami chilli :)


Mmm... i połówki pomidorów z oregano.
Smaczne do śniadania. ;)

Nie szukam bajek w życiu moim.
Bajki są okrutne...

Obrazek
Avatar użytkownika
BlackWolf
Moderatorka
 
Posty: 2987
Dołączył(a): 13 mar 2015, o 20:52

Re: zdrowe frytki?

Postprzez 88Mariolka » 22 wrz 2017, o 11:35

Od czasu do czasu robie frytki wlasnie z pietruszki, obtoczone w miodzie, upieczone smakuja wysmienicie.

88Mariolka
Fajna Kobietka
 
Posty: 107
Dołączył(a): 20 wrz 2017, o 10:28

Re: zdrowe frytki?

Postprzez VeraWercia12 » 12 lis 2017, o 15:51

zamiast ziemniaków/batatów polecam frytki z selera - o wiele zdrowsze,mniej tuczące i dobrze przyprawione są pycha :)
VeraWercia12
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 12 lis 2017, o 14:23

Re: zdrowe frytki?

Postprzez sanderson » 16 lis 2017, o 22:51

Ja robię z marchewki - są pyszne, moje dzieciaki też uwielbiają. Marchewkę kroję w małe słupeczki, zakraplam oliwą, posypuję ziołami prowansalskimi i w takiej formie wstawiam do piekarnika (czasami pod koniec pieczenia posypuję je parmezanem, ale z tym ostrożnie - mi ten serek szybko się przypieka na czarno :/ )

Do tego dip z jogurtu i voila!

sanderson
Miła Kobietka
 
Posty: 33
Dołączył(a): 16 lis 2017, o 22:28
Lokalizacja: Poznań

Re: zdrowe frytki?

Postprzez milena526 » 16 lut 2018, o 00:45

Czasem można pozwolić sobie na standardowe, mrożone frytki. Według mnie dobrą opcją są te od Aviko, ponieważ teraz dzięki aplikacji Aviko Benefits możemy wygrać nagrody. Wystarczy kupić paczki, rejestrować ich zakup i zbierać punkty. Jeśli będziemy mieli ich za mało, to możemy połączyć je wspólnie ze znajomymi. Fajny pomysł!
milena526
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 18
Dołączył(a): 2 sty 2018, o 17:18

Re: zdrowe frytki?

Postprzez PannaAnna » 21 lut 2018, o 21:26

Z piekarnika są zdrowe, ale jednak smażone na oleju - najlepiej smakują...
PannaAnna
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 14
Dołączył(a): 27 lis 2017, o 14:08

Re: zdrowe frytki?

Postprzez korek » 8 mar 2018, o 14:05

Niestety, to jest ten problem. Dlatego ja najczęściej robię pieczone, a od czasu do czasu, nie zaszkodzi je usmażyć...
korek
Miła Kobietka
 
Posty: 40
Dołączył(a): 17 kwi 2012, o 17:13

Re: zdrowe frytki?

Postprzez babeczka » 8 mar 2018, o 15:53

Frytki są bardzo smaczne,ale zdrowe z pewnością nie są. Jeśli ktoś bardzo je lubi zawsze można przygotować je nie na oleju,ale zapiec w piekarniku.Są równie smaczne tyle,że nie tłuste.
Avatar użytkownika
babeczka
Extra Kobietka
 
Posty: 362
Dołączył(a): 5 lut 2012, o 12:47

Re: zdrowe frytki?

Postprzez Hadassa » 30 mar 2018, o 00:21

Zdecydowanie takie przygotowane w piekarniku będą zdrowsze ;) Ale wtedy nawet i z samych ziemniakow będą zdrowsze...

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 22153
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: zdrowe frytki?

Postprzez MargoRav » 30 mar 2018, o 09:40

Ostatnio widziałam u znajomego taką specjalną frytownice. Daje się tam małą łyżkę oleju i tyle. Frytki przepyszne wychodzą trochę jak z piekarnika, ale nie takie suche. Nie pamiętam tylko jaką specjalna nazwę nosiło to urządzenie, ale było świetne!
MargoRav
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 28 mar 2018, o 10:44

Re: zdrowe frytki?

Postprzez narawa » 6 kwi 2018, o 11:06

Frytki na parze ze specjalnej maszyny ;)

narawa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 6 kwi 2018, o 10:47

Re: zdrowe frytki?

Postprzez Ravdira » 25 maja 2018, o 13:56

w piekarniku nie powinny być wcale tłuste, więc zdrowe
Ravdira
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 25 maja 2018, o 11:02
Pani Reklama


Zidentyfikowani użytkownicy: Google [Bot]