Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Specjalista Aspazji » 28 wrz 2014, o 11:19

Suszone warzywa i owoce, mix orzechów, soki warzywne, marchewki, seler naciowy, paseczki papryki, sucharki, musli :)
Avatar użytkownika
Specjalista Aspazji
Fajna Kobietka
 
Posty: 160
Dołączył(a): 23 lip 2014, o 23:46

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez iza813 » 19 paź 2014, o 16:58

Jabłka,suszone morole,sliwki,słonecznik łuskany orzechy,migdały ( w rozsądnych ilosciach ),czerwona papryka :)

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
Avatar użytkownika
iza813
Fajna Kobietka
 
Posty: 124
Dołączył(a): 24 cze 2013, o 01:50
Lokalizacja: Gorzów Wlkp

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Soniaa » 28 paź 2014, o 16:50

Owoce - najlepsza przekąska!

Soniaa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 28 paź 2014, o 16:43

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez GalMonica » 31 paź 2014, o 14:23

Najlepsze są owoce, wszędzie można je kupić, łatwo i prosto można je zjeść, nie trzeba specjalnie przygotowywać :)

Air Optix - moje ulubione soczewki!
GalMonica
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 31 paź 2014, o 14:20

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez renata.zo » 2 lis 2014, o 13:33

Mini marchewki, gorzką czekoladę, orzechy :-)

Moja poradnia - http://zomerska.pl.
renata.zo
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 17
Dołączył(a): 7 wrz 2014, o 16:43

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Karolinka89 » 12 wrz 2016, o 12:50

ja zawsze w torebce noszę daktyle ;) jak gdzieś wychodzę kiedy mam zaplanowany wyjazd kroje sobie marchewkę i zabieram ze sobą!

Miłośniczka zdrowego odżywiania się i aktywności fizycznej bloguje: http://szczupla-kobieta.pl
Karolinka89
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 19
Dołączył(a): 12 wrz 2016, o 10:38

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez fit_girl1985 » 17 mar 2017, o 00:12

Polecam Batony SPAM:) :cooking
Mój ulubiony smak to kokos i orzech.
To jest mój przysmak :)

Ostatnio edytowano 17 mar 2017, o 14:51 przez a_gatka, łącznie edytowano 1 raz
Powód: A ja polecam nie spamować.
fit_girl1985
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 16 mar 2017, o 23:55

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez shella » 22 mar 2017, o 11:56

Ja zawsze mam przy sobie orzechy i daktyle :) Polecam

Ocena bezpieczeństwa kosmetyku: http://www.cosmetosafe.pl/
shella
Miła Kobietka
 
Posty: 38
Dołączył(a): 26 lip 2016, o 19:21
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Poznanskalala » 5 kwi 2017, o 14:16

Na przekąskę, najlepiej w domu wcześniej zrobić sobie shake owocowo białkowego z orzechami:) jak masz jakiś blender czy cos, to wrzucasz jednego banana, 2 kiwi, orzechy, 5 kostek lodu, jogurt naturlany, miarka odzywki bialkowej i 100 ml mleka:) Tutaj sobie zobacz odżywkę białkową jak nie bedzie dla Ciebie, to masz takie portale jak allegro itd na pewno cos znajdziesz :) POzdrawiam

Odchudzanie _> suplementy to 5% których brakuje do 100% przy odchudzaniu ->http://www.produktyproducenta.pl ,tutaj nie ma czegoś takiego, że jak nie działa to zwrócimy Ci pieniadze :P
Avatar użytkownika
Poznanskalala
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 22 mar 2017, o 12:50
Lokalizacja: Poznań

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez mamutek » 7 kwi 2017, o 09:50

Gorzej jak, np. nie lubisz warzyw :D znam taką dziewczynę, która no nie tknie marchewki. Owoce spoko, ale warzywa nie ruszy ;)
a i orzechy, daktyle z tego co wiem nie bardzo
jej chyba zostają tylko owoce, a to jednak cukry :/

booster no2 to najszybszy sposób na budowę mięśni :)
mamutek
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 7 kwi 2017, o 09:43

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez teremka » 10 kwi 2017, o 09:08

ja najczęściej mam ciastka zborzowe + jakiś owoc. Szybkie i łatwe mini śniadanie, które jest gotowe od razu
Avatar użytkownika
teremka
Miła Kobietka
 
Posty: 29
Dołączył(a): 21 wrz 2016, o 12:02
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez madziaks » 10 kwi 2017, o 09:38

Marcheweczki !!!

Avatar użytkownika
madziaks
Miła Kobietka
 
Posty: 44
Dołączył(a): 21 wrz 2016, o 11:59
Lokalizacja: Radom

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez joanna890 » 10 kwi 2017, o 12:17

mix orzechów w szczególności nerkowce, migdały :)
joanna890
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 22
Dołączył(a): 10 kwi 2017, o 12:14

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez mmalwa123 » 5 sty 2018, o 14:02

Ha świetne pomysły :D Owoce i orzechy są w porządku, ale w batoniki odchudzające, to ja jakoś nie wierzę, a wy ?

mmalwa123
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 5 sty 2018, o 13:51

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez dianaa » 8 sty 2018, o 19:02

Zdrowsza wersja brownie, bakalie, "fit" ciastka, wrapy, warzywa z hummusowym dipem :)
dianaa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 8 sty 2018, o 18:58
Lokalizacja: Kraków

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez giuseppe34 » 7 lut 2018, o 10:53

ciasta owsiane :)

giuseppe34
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 7 lut 2018, o 10:21

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez JoasiaCZ » 26 kwi 2019, o 13:50

Ja staram się nie podjadać ;) zaczęłam juz jakiś czas temu zamawiać w WygodnejDiecie katering i mam te 5 posiłków ktore wystarczają idealnie na cały dzień. No ale jak już nie wytrzymujesz i musisz coś przekąsić ;p to polecam jabłka. Dobre na trawienie i pobudzają. Z rana szczególnie.
JoasiaCZ
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 10 kwi 2019, o 15:49

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez donatka » 10 maja 2019, o 12:05

W mojej torebce to zawsze muszą być jakieś przekąski, często wrzucam wafle ryżowe albo kukurydziane, tubki z musami kubusia też sie często pojawiają, szczególnie jak mam odebrać synka ze szkoły to pierwsze pytanie czy mam coś do jedzenia, ale sama też je lubię. Czasami jakieś bakalie, ciastek unikam jak ognia ;) za bardzo kuszą
donatka
Fajna Kobietka
 
Posty: 102
Dołączył(a): 9 gru 2017, o 17:43

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Jinka » 14 maja 2019, o 10:59

Ostatnio to w torebce mam suszone figi , jak mam ochotę na coś słodkiego to dla mnie idealna przekąska no i zdrowa :) A musy kubusiowe to mój młodszy syn wcina, do szkoły z kanapką zawsze zabiera.
Jinka
Fajna Kobietka
 
Posty: 132
Dołączył(a): 15 cze 2012, o 22:03
Kliknij aby poznać cenę i kupić online z darmową dostawą!
Pani Reklama

Poprzednia strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot], Ola10b