Diety nie isteniją

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Ingaes » 22 maja 2015, o 00:46

Ja eliminując z diety same pieczywo i słodycze schudłam kilka ładnych kg.Do tego jeżdżę na rowerze i biegam i cały czas mam dość zdrową sylwetkę.
Ingaes
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 22 maja 2015, o 00:39

Re: Diety nie isteniją

Postprzez 88Mariolka » 20 wrz 2017, o 12:29

A nasz zoladek to nie smietnik i nie mozna do niego wrzucać wszystkiego jak leci.

88Mariolka
Fajna Kobietka
 
Posty: 107
Dołączył(a): 20 wrz 2017, o 10:28

Re: Diety nie isteniją

Postprzez JoasiaCZ » 2 maja 2019, o 17:28

Że diety istnieją to dość mocno powiedziane. Jednak w jakiś sposób nie mogę się nie zgodzić. Zawsze chodzi o to co się je i ile :) najwazniejsze żeby schudnąć jest to, żeby przyjmowac mniej kalorii niż wynosi nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Niby tyle i aż tyle. Ja osobiście mogę polecić bardzo prosty sposób na to- sama korzystam z kateringu dietetycznego. Wejdzcie sobie na stronę WygodnejDiety i obczajcie co jem. Jest spoko i warte spróbowania ;)
JoasiaCZ
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 10 kwi 2019, o 15:49

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Weselna » 3 maja 2019, o 11:32

Ingaes napisał(a):Ja eliminując z diety same pieczywo i słodycze schudłam kilka ładnych kg.Do tego jeżdżę na rowerze i biegam i cały czas mam dość zdrową sylwetkę.


Nie schudłaś z powodu braku pieczywa... tylko dostarczenia mniejszej ilości kalorii. Pieczywo nie ma tutaj nic do rzeczy. Ba, jedzenie wieloziarnistego chlebka lub bułeczek jest wręcz wskazane ze względu na mikroelementy!
Avatar użytkownika
Weselna
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 3 maja 2019, o 11:23

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Alksa » 16 mar 2021, o 00:13

Diety istniueją i jak są dobrze dobrane to skutkuję, nie ma natomist czegoś takiego jak jedna dieta działąjąca tak samo na wszystkich i nie ma czegos takiego jak skuteczne tabletki na odchudznanie. Sama podczas odchudzania zaczęłam od zmiany pieczywa. Wybrałam piekarnię w pobliżu, choć dalej jak najbliższa, ale z rewelacyjnym asortymentem pieczywa i to zdrowego pieczywa. Zresztą możeice sprawdzić rodzaje chleba pod linkiem - https://ziarenko24.pl/#piekarnia,chleb i ot moim zdaniem był start w dobrym kierunku
Alksa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 15 mar 2021, o 23:40

Re: Diety nie isteniją

Postprzez alic » 23 cze 2021, o 21:12

dieta = sposób odżywiania, więc istnieją :)
alic
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 23 cze 2021, o 21:03

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Witalka » 6 lip 2021, o 14:47

a ja mysle ze istnieja, tylko nie kazdy kazda diete moze stosowac. dla mnie te diety to osobiscie glupota, czlowiek katuje sie je co musi i chudnie a potem wraca do starych nawykow zywieniowych i znowu tyje. w odchudzaniu chodzi o to by schudnac i pozostac z ta waga jedzac zdrowo. sama schudlam na odchudzajacych koktajlach i teraz wygladam tak jak chce wygladac
Witalka
Fajna Kobietka
 
Posty: 152
Dołączył(a): 12 sie 2017, o 21:46

Re: Diety nie isteniją

Postprzez majkusia » 9 lip 2021, o 22:08

ja sie wlasnie tak odchudzalam katujac na diecie tysiaca kalorii gdzie popadalam juz w manie ;/ bralam tez keidys jakies tabletki na zatrzymanie laknienia ale zniszczyly mi watrobe.. nie wiem juz co robic. co to za koktajle o ktorych pisalas?
majkusia
Fajna Kobietka
 
Posty: 111
Dołączył(a): 16 wrz 2017, o 19:22

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Witalka » 10 lip 2021, o 21:46

koktajle to proszek do przygotowania samodzielnie z woda albo mlekiem, mozna je pic, mozna usmazyc omleta, mozna miec pudding czy smoothie. sa rozne pakiety w roznych cenach wszystko jest na ich stronie, nazywa sie Chiashake
Witalka
Fajna Kobietka
 
Posty: 152
Dołączył(a): 12 sie 2017, o 21:46

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Monisia80 » 20 lip 2021, o 19:59

Zależy ile kilogramów chce się schudnąć, ale w większości przypadków większy ruch i niepodjadanie dają dobre efekty :)
Monisia80
Miła Kobietka
 
Posty: 54
Dołączył(a): 19 cze 2021, o 10:17

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Amela22 » 27 lip 2021, o 12:54

Ja zdecydowałam się zamawiać catering dietetyczny do Wygdonejdiety. Zapewniają mi 5 smacznych i sytych posiłków dziennie. Dzięki temu nie podjadam i zaczęłam jeść regularnie. Do tego ćwicze kilka razy w tygodniu i z efektów jestem zadowolona:)
Amela22
Miła Kobietka
 
Posty: 61
Dołączył(a): 8 kwi 2019, o 13:52

Re: Diety nie isteniją

Postprzez Anka_1 » 28 lip 2021, o 23:15

Ja korzystam z cateringu od wygodnej i jestem bardzo zadwolona, bardzo dobre posiłki, bardzo smaczne i różnorodne
Anka_1
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 17
Dołączył(a): 30 wrz 2020, o 12:17

Re: Diety nie isteniją

Postprzez wiki855 » 6 sie 2021, o 15:46

Super catering wygodnadieta polecam posiłki dobrze skomponowane smaczne świeże różnorodne
wiki855
Miła Kobietka
 
Posty: 29
Dołączył(a): 6 sie 2021, o 15:37

Re: Diety nie isteniją

Postprzez zuzannaa » 18 mar 2022, o 13:28

Ja na tygodniu staram się pilnować i nie jeść słodkości ale w weekend nadrabiam, ostatnio pyszne ciasta brałam tutaj https://piekarniabuczek.pl/22-ciasta z dostawa do domu.
zuzannaa
Miła Kobietka
 
Posty: 33
Dołączył(a): 1 lip 2019, o 10:25
Pani Reklama

Poprzednia strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]