BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

przez **Carina** » 1 kwi 2014, o 10:54

hmm ksiazka na pewno...szczegolnie jak jest ladna pogoda i mozna sb przy okazji poobcowac z natura

Malowanie, rysowanie itp ktore wyjatkowo mnie relaksuja.i co najwazniejsze, choc niektorych to dziwi, czas kiedy przebywam z malym...i mimo, ze mam wtedy niezly wycisk to wewnetrznie mnie mega relaksuje.

przez **gosieńka73** » 1 kwi 2014, o 18:37

Muzyka moja ulubiona i taniec fakt faktem przy zmywaku no takie obowiązki ale tak też można he he

przez **Kornelka00** » 2 kwi 2014, o 12:37

książka + słuchawki + kawa aromatyzowana - najlepiej o zapachu marcepanu

przez **Madlen** » 2 kwi 2014, o 20:15

Na dzień dzisiejszy będzie to wieczór przy spokojnej muzyce z butelką wina..

przez **Marta82** » 8 kwi 2014, o 12:20

Poza gorącą kąpielą, dobrą książka i muzyka, najlepszą formą relaksu dla mnie jest masaż, szczególnie oparty na technikach chińskich. Jakbyś ktoś wybierał się nad morze to polecam odwiedzić Agatę Orłowską - jest świetna. Zawsze wychodzę od niej w pełni zrelaksowana i lepiej wykorzystuje urlop spędzany nad morzem

przez **lanna** » 2 maja 2018, o 17:34

Mój relaks to sport, dobra książka, daleka podróż. Lepszych metod nie znam.

przez **sawanna** » 7 maja 2018, o 11:00

Czytanie, fryzjer, kosmetyczka, SPA, basen

przez **kamila.fajfer** » 7 maja 2018, o 14:36

ja uwielbiam kąpiel dla stóp, sół do kapieli, wanillia, świeże kwiaty

przez **Kamila1988** » 8 maja 2018, o 14:07

W moim zabieganym życiu jest niewiele czasu na odpoczynek i relax. Ale odpręża mnie zapach, nieważne czy jestem właśnie w pracy, podróży czy w domu. Oczywiście gorące kąpiele z pachnącą pianą to numer jeden jeśli chodzi o relax, ale uwielbiam też natrzeć się jakimś pachnącym olejkiem na noc albo kremem/balsamem rano. Mam też hopla na punkcie pachnących balsamów do ust i pomadek. No i kremy do rąk, która tak cudownie pachną...
I ostatnio odkryłam cudowną rzecz - świeca, która pod wpływem ciepła zamienia się w olejek do masażu. Wpadła mi w ręce przypadkiem i zakochałam się od pierwszego użycia

Kupiona w aptece DOZ, marka Botame, chyba dostępna tylko w sieci aptek. Fajna rzecz, nawet mój mężczyzna się skusił do spróbowania, czasem zrobi mi masaż z tym olejkiem ze świecy. A wtedy to już relaks 100%

przez **Angiee909** » 9 maja 2018, o 16:07

Ja relaksuję się najbardziej podczas aktywności fizycznej, więc nawet droga powrotna z pracy na rowerze jest dla mnie relaksem, chodzenie po lesie z psem albo ciepła niezbyt gorąca kąpiel

Raz na jakiś czas chodzę też na masaże bo świetnie się po nich czuję

przez **redorange666** » 9 maja 2018, o 17:36

Długa podróż samochodem. To mnie uspokaja, relaksuje i pozwala naładować baterie.
Opcja nr 2 to whisky, czarna płyta i książka lub dobry serial.
Opcja nr 3 sen po prostu sen.

przez **Ania567** » 17 lip 2018, o 08:34

Oj mam wiele sposobów na relaks i na odreagowanie stresu
ciepła kąpiel z bąbelkami
dobra książka
kaligrafia
malowanie
oraz oczywiscie zabawę ze swoim kotem ( jest to najlepszy odstresowacz jakiego posiadam)

przez **kicia1** » 21 wrz 2018, o 18:33

Na co dzień staram się relaksować wieczorami z dobrą książką, serialem, chłopakiem i naszymi kotami. Ale lubię też raz na jakiś czas wyrwać się z codzienności. Wtedy najczęściej jeździmy do spa w Janowie Podlaskim. Mój mężczyzna wie, że uwielbiam tamtejszy zamek i często mnie tam zabiera

przez **minka18** » 6 lis 2019, o 16:23

Mnie relaksuje wędkarstwo! Wiem, że to typowo męska zajawka no ale cóż. Dzięki hurtowni Fishkon https://wedkarstwo.fishkon.pl/ mam pod dostatkiem znakomitych akcesoriów, bez których udane połowy nie byłyby udane! Mój ostatni zakup to dodatki zanętowe. Powoli próbuje wkręcić męża w te hobby!

przez **RealArleta** » 7 lis 2019, o 22:41

Czytanie ksiazek

przez **monicabe** » 22 lis 2019, o 12:55

Mam kilka swoich sposobów na relaks

sport - głównie latem bo zimą nie mogę przekonac sie do biegania czy jazdy rowerem ale latem bardzo lubię takie własnie aktywnosci
dobra ksiązka
oraz muzyka, nie tylko słucham ale również gram. Na początku grałam na gitarze, potem doszedł flet, obecnie uczę się gry na pianinie, trochę żałuję,że wcześniej się nie uczyłam bo na pewno byłoby łatwiej ale jakoś mi wychodzi

Najwazniejsze to nie tracić na początku motywacji ale ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Mam w domu pianino cyfrowe https://pianostore.pl/pl/n/Rodzaje-klaw ... -Yamaha/19

przez **Ginger333** » 9 sty 2021, o 13:40

U mnie definicja słowa relaks zależy wielu czynników. Dzisiaj relaks to długa ciepła kąpiel z moimi ulubionymi kosmetykami Ziaja kozie mleko;-)

przez **Mari_123** » 17 sty 2021, o 00:24

Dla mnie najlepszy relaks to książka w łóżku <3

przez **Ginger333** » 28 sty 2021, o 19:07

Mari_123 napisał(a):Dla mnie najlepszy relaks to książka w łóżku <3

Książka... fajny pomysł.... najlepiej kryminał trzymający w napięciu do końca. Ja często czytam w kąpieli... dzisiaj przyszła paczka z kosmetyki do kąpieli z notino to szykuje się relaksacyjny wieczór;-)

przez **relaksus** » 29 sty 2021, o 17:35

Ja relaksuje się wcześnie rano i wieczorem. Wszystko zależy od dnia oraz pory roku. Mam różne techniki i style.

przez **wenek** » 12 lut 2021, o 19:40

Mnie relaksują książki i dlatego czytam je kiedy mam na nie czas. Ostatnio udało mi się kupić świetny poradnik gastronomiczny https://wydawnictwopoligraf.pl/1429/cza ... cznej.html "Otworzyłem lokal. Pomocne historie z praktyki gastronomicznej" Czauderna Jacka dla mnie świetnie się sprawdza.

przez **Lussy34** » 22 kwi 2021, o 08:17

Cierpię na chroniczne zmęczenie i ogromne bóle pleców... długo szukałam jakiegoś pomysłu na relaks, odprężenie i nic nie dawało pożądanego skutku. Osttanio poczytałam trochę o terapii biorezonansem i ją również wypróbowałam - muszę przyznać,że jestem zachwycona efektem! Oczywiście poziom zmęczenia nie znikł po 1 zabiegu,ale regularne zabiegi mogą dać naprawdę zbawienny skutek. Polecam wam bardzo również,poczytajcie więcej na https://lalimed.pl/terapie-biorezonansem/.

przez **maniia** » 19 paź 2021, o 20:49

Dużo mam sposobów – spacery z psem, kontemplacja przyrody, spotkanie z przyjaciółmi, dobry film w kinie, malowanie akwareli, ale najbardziej relaksują mnie i dodają mi energii masaże. Świetny, bardzo energetyczny jest masaż Ma- uri, wspomaga on oczyszczenie organizmu z toksyn, ale działa też na poziomie emocjonalnym, łagodzi napięcia, stresy, uwalnia nas od lęków i złego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Jestem zafascynowana działaniem tego masażu, to zdecydowani mój ulubiony masaż a jeszcze w wykonaniu pani Hanki z warszawskiego Body & Mind massage by Hanka Kraszczyńska jest on cudownym doświadczeniem, budzącym człowieka do przemiany duchowej, przywraca dobrą energię i chęć do działania

Tego mi wcześniej brakowało!

przez **marlena77** » 22 paź 2021, o 20:34

ja uwielbiam po prysznicu nasmarować się balsamem do ciała a mó ulubiony to vegan smoothie z bielendy do łóżeczka z dobrą książką i to mnie relaksuje

przez **Monisia80** » 20 lis 2021, o 16:59

Ja uwielbiam masaże. Staram się chodzić na nie 2-3 razy w miesiącu. Zazwyczaj korzystam wtedy z usług gabinetu Kolmed w Świdnicy. Oferują m.in. masaż leczniczy, tensegracyjny, segmentarny, łącznotkankowy oraz masaż tkanek głębokich. Posiadają w tym zakresie sporą wiedzę oraz wieloletnie doświadczenie. Osobiście zawsze po takim masażu jestem bardzo zrelaksowana i nabieram sił do dalszej pracy.

BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Re: mój relaks...

Kto przegląda forum