przez Kropka.nad.i » 8 sie 2018, o 08:20
Popieram redorange666 na podstawie własnego doświadczenia. Ćwiczyłam kiedyś bardzo dużo na siłowni, również podnosiłam ciężary i to nie małe jak na kobietę. Dzisiaj kręgosłup mi wysiada, a jestem młoda, więc nie wiem co będzie w przyszłości. Kolana też nie są w dobrym stanie, nadgarstki, łokcie, to wszystko się niszczy. Mój mąż z kolei był ciężarowcem. (nie brał koksów). Dzisiaj tak samo, kręgosłup wysiada - dwa razy dysk mu wypadł, kolana często puchną i bolą tak, że czasami nawet kuleje... Tacy głupi byliśmy. Odradzam dźwiganie ciężarów, czy to kobietom, czy mężczyznom. Zaczyna się niewinnie, ale potem wciąga.
-
- Kropka.nad.i
- Jestem tu nowa :)
-
- Posty: 13
- Dołączył(a): 7 sie 2018, o 15:09