Witam!!!
W zwiazku z tematyką tego forum postanowiłam zabrac głos w sprawie świetnego sposobu na zgubienie paru kilogramów i ukształtowanie idealnej sylwetki. Mianowicie jest to taniec na rurze, oczywiście fitnesowy. Osobiście polecam nowootwartą Szkołę Pole Dance w Kielcach przy ulicy Prostej. Sama posiadam karnet na zajęcia pole dance i jest naprawdę świetnie - najważniejsze, że prowadzi je profesjonalny instruktor. Naprawdę polecam.Warto spróbować.
taniec na rurze na odchudzanie
przez mal_wa » 18 kwi 2012, o 18:34
- mal_wa
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 1
- Dołączył(a): 18 kwi 2012, o 18:28
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez tiya » 25 kwi 2012, o 19:25
jak dla mnie to trochę śmieszne, chociaż jeśli ktoś lubi ekstrema... nie wiem. Wydaje mi się, że już lepiej tańczyć latino albo balet
- tiya
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 15
- Dołączył(a): 24 mar 2012, o 12:22
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez kukilka » 1 maja 2012, o 09:06
A ja bym chętnie spróbowała, ale niestety zajęcia w Poznaniu są zbyt drogie 
Może kiedyś...
Może kiedyś...- kukilka
- Fajna Kobietka
- Posty: 126
- Dołączył(a): 31 mar 2012, o 17:34
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez brainiac36 » 28 paź 2012, o 14:27
próbowałam, zajęcia są świetne. Fakt - drogie i nie można trenować w domu jeżeli się nie ma odpowiedniej rury, ale jest efekt. Ciało jest napięte, wysmuklone.
- brainiac36
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez melinda » 28 paź 2012, o 23:46
Pomysł może być niezły, choć ja bym chyba nie dała rady z regularnością 
chyba wolę już normalne sposoby na zrzucanie kilogramów, czyli dietka albo ruch. No, ale tańczyć na rurze dla sportu czemu nie 
chyba wolę już normalne sposoby na zrzucanie kilogramów, czyli dietka albo ruch. No, ale tańczyć na rurze dla sportu czemu nie Mądra kobieta ma miliony naturalnych wrogów: wszystkich głupich mężczyzn.
- melinda
- Miła Kobietka
- Posty: 31
- Dołączył(a): 15 paź 2012, o 20:44
- Lokalizacja: Sopot
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez ola.bieda » 30 paź 2012, o 14:34
Ciekawa sprawa z tym tańcem. Fajnie to zapromowali w tym serialu na TVN ;p
- ola.bieda
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 1
- Dołączył(a): 30 paź 2012, o 14:32
- brainiac36
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez Barbara Karol » 11 gru 2012, o 17:06
mal_wa napisał(a):Witam!!!
W zwiazku z tematyką tego forum postanowiłam zabrac głos w sprawie świetnego sposobu na zgubienie paru kilogramów i ukształtowanie idealnej sylwetki. Mianowicie jest to taniec na rurze, oczywiście fitnesowy. Osobiście polecam nowootwartą Szkołę Pole Dance w Kielcach przy ulicy Prostej. Sama posiadam karnet na zajęcia pole dance i jest naprawdę świetnie - najważniejsze, że prowadzi je profesjonalny instruktor. Naprawdę polecam.Warto spróbować.
Taniec to świetna sprawa,jeśli chodzi o utratę zbędnych kilogramów. Taniec na rurze w szczególności. Sama chodziłam na zajęcia. Jak mnie bolały mięśnie, to nawet sobie nie wyobrażacie...
- Barbara Karol
- Miła Kobietka
- Posty: 47
- Dołączył(a): 11 gru 2012, o 14:35
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez Natalia Sabała » 12 gru 2012, o 18:03
Barbara Karol napisał(a):mal_wa napisał(a):Witam!!!
W zwiazku z tematyką tego forum postanowiłam zabrac głos w sprawie świetnego sposobu na zgubienie paru kilogramów i ukształtowanie idealnej sylwetki. Mianowicie jest to taniec na rurze, oczywiście fitnesowy. Osobiście polecam nowootwartą Szkołę Pole Dance w Kielcach przy ulicy Prostej. Sama posiadam karnet na zajęcia pole dance i jest naprawdę świetnie - najważniejsze, że prowadzi je profesjonalny instruktor. Naprawdę polecam.Warto spróbować.
Taniec to świetna sprawa,jeśli chodzi o utratę zbędnych kilogramów. Taniec na rurze w szczególności. Sama chodziłam na zajęcia. Jak mnie bolały mięśnie, to nawet sobie nie wyobrażacie...
Mi taniec na rurze kojarzy się z kobietami nierządnymi. Ja do takich się nie zaliczam, dlatego nigdy nie będę tańczyć na rurze. Spotkałam się z opiniami dziewczyn które tańczą, że to nie jest taniec na rurze a na drążku. Dla mnie rura to rura.
- Natalia Sabała
- Miła Kobietka
- Posty: 41
- Dołączył(a): 12 gru 2012, o 17:35
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez kukilka » 4 lut 2013, o 18:14
Natalia - kiepskie skojarzenie. Jakbyś obejrzała na youtube kilka filmów jak wygląda taki aerobik na rurze to zobaczyłabyś, że nie ma to nic wspólnego z widowiskiem z nocnych klubów. To na prawdę ciężkie i wymagające ćwiczenia.
- kukilka
- Fajna Kobietka
- Posty: 126
- Dołączył(a): 31 mar 2012, o 17:34
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez bettti86 » 5 lut 2013, o 10:04
faktycznie trzeba być nieźle umięśnionym, aby uprawiać taki taniec, dlatego mam wątpliwości, ze to dobry sposób na schudnięcie, bo chyba aby w ogóle za ten taniec się zabrać to trzeba być właśnie chudym i w dodatku umięśnionym
- bettti86
- Extra Kobietka
- Posty: 484
- Dołączył(a): 4 gru 2012, o 12:11
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez Cecylia Sztabowska » 11 kwi 2013, o 14:04
Prowadzi je instruktor ? a ja myślałam że tylko kobiety tańczą na rurze ;/
Do 12 Kilogramów W Miesiąc --> foreverslim.pl
- Cecylia Sztabowska
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 13
- Dołączył(a): 11 kwi 2013, o 11:31
Re: taniec na rurze na odchudzanie
przez MajaMaj » 12 kwi 2013, o 13:19
No co Ty, ja znam kilku facetów, którzy tańczą na rurze. Nie obrażając ich (bo są naprawdę dobrzy) stwierdzam jednak, że kobieta wygląda w tym sporcie bardziej estetycznie i delikatnie.
buty damskie mają tyle odmian, że sama się w tym wszystkim już gubię
- MajaMaj
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Dołączył(a): 12 kwi 2013, o 13:05
- Lokalizacja: Warszawa
Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]