BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

przez **ekoroxane86** » 27 gru 2013, o 22:41

Witam. Jestem mężatką 7 lat od tamtego czasu mój mąż przytył a ja nie chce mieć męża grubasa

jak skłonić go do odchudzania ?

przez **jakobiny** » 30 gru 2013, o 14:34

może oboje przejdźcie na zdrową dietę i zacznijcie wspólnie uprawiać jakiś sport? będzie mu raźniej, a i tobie to nie zaszkodzi

przez **apollo** » 10 sty 2014, o 12:15

Wrzucaj mu do jedzenia foreverslim, zabieraj na codzienne spacery - tego nie powinien odmówić. Po czasie powinnaś zauważyć spore zmiany na wadze, oczywiście wymaga to cierpliwości. Trudniej będzie wymóc rozsądną dietę, a może po prostu spróbuj ogólnie wprowadzić w domu na jakiś czas wyłącznie zdrowe jedzenie?

przez **Mysienkaaa** » 5 lut 2014, o 14:25

Najlepiej przejść wraz z nim na dietę, będzie to znacznie skuteczniejsze, no i oczywiście dużo bardziej motywujące dla obu stron. A jeśli druga strona nie musi się odchudzać to chociaż zacząć uprawiać z nim sport i zdrowo się odżywiać.

przez **wenus-lifestyle** » 6 lut 2014, o 12:47

Po pierwsze on sam musi chcieć schudnąć (przydałaby się jakaś motywacja). Po drugie, ja bym się udała do dietetyka, tak aby sobie nie zaszkodzić. Pozdrawiam

przez **cotton** » 6 lut 2014, o 13:08

Wizyta u dietetyka moim zdaniem to pierwszy i najważniejszy krok do poznania potrzeb swojego organizmu. Lekarz dokładnie uświadamia na wizycie o wpływie diety i nawyków żywieniowych na funkcjonowanie organizmu oraz samopoczucie. Polega to na wczesnej aktywnej profilaktyki zdrowotnej opartej na idei optymalnego dostosowania diety pacjenta do jego fenotypu. Jeśli mąż ma problemy z nadwagą to polecam zbadanie jego kodu metabolicznego, który wykonuje się z badania krwi i wizytę u dobrego dietetyka, który te badania zleci. Rozmowa ze specjalistą wiele wyjaśni i pomoże mężowi przywrócić blask w oczach

przez **KarolaLola** » 7 lut 2014, o 15:58

Zgadzam się z jedną z przedmówczyń, że sam musi tego chcieć. Ale możesz go jakoś do tego przekonać, tak by nie czuł się np. niepożądany przez Ciebie. I absolutnie ruszajcie się razem! To będzie dodatkowa inwestycja w Wasz związek. Czy basen, czy wycieczka rowerowa, czy taniec czy wyjście na siłownię. Jest mnóstwo rozwiązań, do tego odpowiednia dieta i wszyscy będą szczęśliwi:)

przez **Mariolkaboz** » 10 lut 2014, o 11:22

Tak można zmotywować męża poprzez trening wraz z nim. To bardzo przyczynia się do jego chęci.

przez **joasia007** » 11 lut 2014, o 18:07

może stosować witaminę S(e*) dla dwojga coś miłego

a tak serio to radzę spróbować zmienić dietę oraz zacząć regularnie ćwiczyć z mężem, ja swojego przed którąś rocznicą zmusiłam swojego do zdrowego jedzenia, zaczęłam karmić zdrowymi produktami. za przykład niech posłużą nam produkty takie jak ksylitol sante zamiast cukru, otręby tej samej firmy, czy masło orzechowe, które mój małżonek uwielbia

przez **Mariolkaboz** » 13 lut 2014, o 11:37

Dieta może być ciężka - czasami prowadzi do kłótni. Ty nie przestrzegasz, Ty również nie, etc. Suplementy, ćwiczenia, spacery na świeżym powietrzu. Możliwości jest naprawdę sporo, nawet sobie tego nie wyobrażacie.

przez **apollo** » 14 lut 2014, o 11:56

Hehe... przejść z nim na dietę? Można to zrobić podstępem. Jeśli facet nie chce chudnąć to nie ma bata, żeby go skłonić do rozsądnej diety, a tym bardzie do większej ilości ruchu. Niestety ;-)

przez **cotton** » 16 lut 2014, o 23:00

Szukałam sposobów i udało się. Mój chłopak jest po wizycie. Co prawda kręci wciąż nosem, ale sam mówi, że widzi różnice. Trudno jest się jemu na razie przyzwyczaić do nowych nawyków żywieniowych, ale dopinguję go i sama myślę, żeby też udać się na wizytę do dietetyka i zrobić badanie kodu metabolicznego i ustalić co jeść a czego nie jeść.

przez **Penelopa** » 26 lut 2014, o 12:17

To może zainstaluj mu na telefonie aplikację Hellozdrowie, w której można wyznaczać sobie różne wyzwania. Jak wiadomo, mężczyźni zawsze chcą osiągać zaplanowany cel i nie lubią przegrywać, a najgorsze, jak jeszcze przegrają ze swoim lenistwem

przez **kunoem** » 27 lut 2014, o 23:09

otóż to lenistwo to największy wróg nieprawdaż jak sie go pokona to nie ma żadnego problemu z niczym

przez **Lemoniada** » 27 lut 2014, o 23:15

Sprawa nie będzie łatwa, bo z pewnością będzie się buntował. Może porozmawiajcie na spokojnie i sam się za siebie weźmie?

przez **cotton** » 28 lut 2014, o 16:45

jak najbardziej dużo witaminy S trzeba dostarczyć mężowi i zmienić nawyki żywieniowe

a no i wykluczyć produkty powodujące opóźnioną alergie pokarmową.

przez **Mariolkaboz** » 28 lut 2014, o 17:15

A może szantaż emocjonalny

przez **sam hydraulik** » 12 mar 2014, o 19:28

Bardzo ważny jest sport mamy sprawdzony basen raz w tygodniu tylko polega to na tym aby nie stać i w miarę możliwości jak najmniej przystanków , a 45min intensywnie pływać.Jeszcze jedna sprawdzona rada bardzo mało cukru ,prawie żadnych słodyczy ,a zamiast nich kilka migdałów dziennie efekt murowany.

przez **cotton** » 14 mar 2014, o 20:27

jak chcesz, żeby mąż stracił na wadze to skupcie się na swoich fenotypach, każdy może jeść produkty przyswajalne i odżywcze dla organizmu w dowolnej ilości. Jednak należy unikać produktów nieprzyswajalnych, które zalegają w organizmie i prowadzą do odkładania się złogów. U mnie działa i czuję się lekko. Zbadajcie swój kod metaboliczny z badania krwi i dostaniecie listę co jeść a czego unikać.

przez **apollo** » 19 mar 2014, o 11:45

Hehe... czy nic co wspominałam nie pomogło? Udało się wprowadzić ten środek o którym pisałam? O ile pojawi się systematyczność, to efekty powinny być, tym bardziej jeśli zapewnicie sobie również odpowiedni poziom ruchu.

przez **Kornelka00** » 25 mar 2014, o 09:42

wiecie co ja robię - sama dbam o sylwetkę i mam coraz ładniejszą (jeszcze troszkę i dojdę do swojego ideału:)) i widzę, że działa to na jego EGO i sam zaczyna przebąkiwać o diecie i potrzebie zejścia z wagi ;D

przez **apollo** » 26 mar 2014, o 11:43

Facet też człowiek, też chce wyglądać, obawia się, że jeśli nie weźmie się za siebie, to zwyczajnie straci swoją partnerkę, to całkowicie naturalne. Może to rzeczywiście dobra metoda. A pyta cię w jaki sposób ty schudłaś? ;-)

przez **Hadassa** » 26 mar 2014, o 11:46

ale w tej metodzie jest wiele dobrego

ja ćwiczę i mój mąż razem ze mną

oboje się mobilizujemy do ćwiczeń ...
a dwa... nie muszę się martwić ze sobie co innego gotuję, a mu też co innego

przez **cukiereczek5** » 26 mar 2014, o 14:12

ja podejrzewam że na wyglądzie to raczej zależy tylko kobietą, większości facetów nie przywiązuje do tego zbyt wiele uwagi.

SPAM

przez **Kornelka00** » 26 mar 2014, o 16:44

ja ćwiczę Chodakowską (jednak nieregularnie..), biegam i stosuję 5:2 Mosleya - pewno można to nazwać dietą, ja wolę to nazywać racjonalnym odżywianiem;)

BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Jak odchudzić męża

Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Re: Jak odchudzić męża

Kto przegląda forum