BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Jakie sprzęty treningowe możecie obecnie polecić, tak by stworzyć sobie przy domu małą siłownię? Jak to obecnie wygląda i na co będzie można liczyć jeśli chodzi o te sprzęty, co ewentualnie warto kupić jeśli będzie się szukało takiego sprzętu. Można także zwracać uwagę co w sieci promują osoby, które na co dzień trenują.

Swój sprzęt wprowadzają także polskie marki jak między innymi K-Sport - k-sport. com.pl/, gdzie faktycznie to dość popularna firma. CO ciekawe już widziałem ten sprzęt na różnych relacjach między innymi u fit.lovers i kilku innych, którzy promują trening i zdrowy styl życia więc widać, że polska marka jest dość chętnie wybierana.

Mam w domu bieżnie ale i tak wolę iść na siłownie i tam zrobić cardio i trening siłowy jakoś jest większa motywacja jak się wyjdzie z domu.
___________________________________
https://sklep.sportspro.pl

W domu ćwiczysz tak? To polecam taśmy oporowe i piłki do automasażu i koniecznie wałek do rolowania! Jak byłam na rehabilitacji w klinice enel sport w Łodzi to fizjoterapeuta pokazał mi ćwiczenia na rozluźnienie karku i na bóle kręgosłupa które robię nawet jak mnie nic nie boli po treningu. Napisz do mnie na priv jak chcesz żebym Ci je pokazała