Jeśli masz tak codziennie to coś jest nie tak... Apetyt na słodycze bywa sygnałem, że spada poziom cukru we krwi albo że występować może nadczynność tarczycy. Ja niedawno robiłam badania na tarczycę. Na szczęście wyniki były dobre. Może zrób sobie podstawowe badania? Krew, mocz, kał?
Ewentualnie może byś tak, że źle się odżywiasz. Mamy podobno bardzo inteligentne organizmy wbrew pozorom, np. kiedy masz "zachciankę" na coś słodkiego to organizm daje Ci sygnał, że potrzeba mu magnezu. Ale zazwyczaj jest tak, że wybieramy do zjedzenia to, na co mamy ochotę - w tym wypadku słodycze
najlepiej zastępować słodkości innymi produktami