BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Hej
Mnie od kilku dni strasznie bolą oczy. Czuję, że są takie jakieś zmęczone. Fakt, że dużo siedzę w pracy przy kompie, ale to przecież nie od dziś. Okularów nie noszę.
Może jest na te dolegliwości jakiś sposób? Czy ktoś doradzi co pomoże?

Nie od dziś, ale wzrok mógł się przecież w końcu zacząć psuć. Ja odczuwałam coraz większe zmęczenie oczu, poszłam do okulisty i tak się właśnie okazało. Teraz mam okulary, co prawda słabe, ale jest lepiej. Niewielka korekta, szkła z antyrefleksem i jest o wiele lepiej. JZO mają w ofercie różne typy takich okularów, kolorowe soczewki, więc można sobie coś wybrać:) I już tak nie mrużę oczu, a zmarszczki nie znają litości...

Wiem,że odżywianie ma duży wpływ na wzrok.Koniecznie jedzcie masło!

Ale jakie? Bo w sklepie jest pelno produktow maslopodobnych

Długo mnie nie było... o maśle nie słyszałam, jedynie o czarnych jagodach. Cytuję:
Badania potwierdziły: wyciągi z tych jagód powiększają obszar widzenia, poprawiają ostrość obrazu, usuwają zmęczenie oczu. Poleca się je osobom z zaburzeniami widzenia o zmierzchu, a także pracującym przy komputerze czy w złych warunkach oświetleniowych oraz narażonym na pogorszenie wzroku związane z wiekiem.
Ale mi i tak nie pomogą...

Skąd ten pesymizm? Marchewka, masło (zawarte w nich i wit.A) i przede wszystkim jagody pomagają oczom. Nawet jeżeli nie są w stanie cofnąć wady wzroku, to na pewno można sobie pomóc, żeby wada się nie pogłębiała. A jeżeli masz już wadę i to taką niewielką, to noś okulary np. tylko gdy wzrok jest zmuszony do większego wysiłku, np. przy komputerze czy oglądając tv.

też muszę nosić okulary, ale ciężko mi się przyzwyczaić.