Przy kawie ...

Miejsce na dyskusje nie związane z pozostałymi tematami.
Zablokowany
Awatar użytkownika
miaamy
Super Gaduła
Posty: 1298
Rejestracja: śr lis 06, 2013 12:04 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: miaamy »

wiesz co zanna ? mi się też nie chciało ale jednego dnia otwarłam filmik na yt gdzie ćwiczą i mi się tak spodobało że ćwicze już miesiąc :D i naprawde jak się tak wypoce przez te pół godziny to mi tak jakoś później lepiej przez cały dzień i mam satysfakcje że skoro ćwiczę to mogę jeść bez wyrzutów i to jest tylko minus tego wszystkiego....

tak wiem Kay tylko ja bym już chciała żeby uda były bardziej jędrne i żeby wogóle było widać co kolwiek ... a to nic ... ehh :P
„To, że milczę, nie znaczy, że nie mam nic do powiedzenia.”
J. Carroll
G****

Re: Przy kawie ...

Post autor: G**** »

Nie trawię Chodakowskiej ale miałam ćwiczyć z Mel B ale do tej pory się jakoś nie zebrałam :P
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

ja też jej niie trawię, ale cwiczenia ma fajne...
każdy by chciał widzieć efekty już :D
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
miaamy
Super Gaduła
Posty: 1298
Rejestracja: śr lis 06, 2013 12:04 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: miaamy »

hihihi :D:D noo nic do wakacji zobaczymy jakie zmiany zajdą ... :)
„To, że milczę, nie znaczy, że nie mam nic do powiedzenia.”
J. Carroll
G****

Re: Przy kawie ...

Post autor: G**** »

najlepiej to jakby po razie było widać efekty :)
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

oj to wtedy by wszyscy ćwiczyli :D
hehe...
tylko najczęściej jest tak, że my same nie widzimy, chyba że spodnie zaczną nam z tyłka spadać..
ale inni widzą...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
G****

Re: Przy kawie ...

Post autor: G**** »

w sumie coś w tym jest :)
Awatar użytkownika
Carina
Kobietka Expert
Posty: 2942
Rejestracja: pt cze 14, 2013 9:19 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Carina »

Kurka.Tak was czytam :) i chyba tez dam sobie czas do wakacji.Musze tez zapanowac nad ta oponka ratunkowa ktora mi sie zaklinowala ;p
Ale bd musiala w domu tez zaczac cwiczyc.
Te cwiczenia z Chodakowska i mel sa na yt?
"...przez noc droga do świtania -
przez wątpienie do poznania -
przez błądzenie do mądrości -
przez śmierc do nieśmiertelności..."
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

Ja jestem za leniwa na Chodakowską, w ogóle na ćwiczenia...
Wolę takie jak np rowerek czy steperek czy ten kręciołek, takie coś stabilnego...
Chochlik ćwiczyła i też nie widziała żadnych efektów, inna koleżanka też ćwiczyła i to samo, no tylko poza kondycją...
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

Carina, spokojnie na yt coś znajdziesz....
nie wiem jak Mel b ale chodaowska ma różne rodzaje ćwiczeń itp...

ja podobnie jak Cula.. nie mam zacięcia do ćwiczeń...
ale własnie tak przy filmie mogę coś zobaczyć i poćwiczyć..
albo np na rower...

dostałam zastrzyki i zwolnienie....
i jak najszybszą konsultację z neurologiem
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

No to ładnie Kay się załatwiłaś.... teraz szybko umawiaj się do neurologa. Coś mówiłaś o zastrzykach... że dostaniesz....
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

No ja tak myslałam że dostanę... i nawet wolałam, skoro wtedy pomogły...
no wlasnie czekam aż zadzwonią na kiedy mnie umówią...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
Posty: 5766
Rejestracja: śr mar 13, 2013 10:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Madlen »

Hej

Kay na jak długo masz zwolnienie??
Przykro z powodu cioci, współczuję :*

Zanna coś Ty się za często lenisz ostatnio :P

Miaamy do wakacji jeszcze sporo czasu, ale ja myślę, że jednak dieta też robi swoje..

Cula, ciesz się, że jesteś wysoka, ja bym chciała tak z 8 cm być wyższa a tu już stanęłam na 167 i nie ruszę..
eh..

Car :*
Co u Ciebie??
Mel B też ma różne ćwiczenia i znajdziesz je na yt, ale jakbyś chciała to podeśle Ci linka z gotowym zestawem ćwiczeń.

Widzę, że wszystkie na etapie poprawy kondycji :)
a już skończyłam pierwszy miesiąc i od następnego tygodnia zaczynam nowy zestaw :)
Nie wiem czy nie wymięknę bo troszkę mam lenia :D

Red to o nick to wiem bo nawet w kwestionariuszu pisałeś, ale mi o tego Cytrusa chodziło :P
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

Madlen to ja zawsze narzekałam na mój wzrost, kompleków z jego powodu miałam pełno a Ty własnie chciałabyś mieć tyle co ja mam :) Tylko wiesz, Ty założysz obcasy i możesz być wyższa a ja się nie obniżę :)
Idzie wiosna, zaraz pozrzucamy grube ciuchy, kurtki to każda chce mieć ładniejszą figurkę :)
Awatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
Posty: 5766
Rejestracja: śr mar 13, 2013 10:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Madlen »

Haha :) widzisz, a mi by się tak przydało :)
I znów mężczyźni będą mieli na czym oko zawiesić :P hehe
G****

Re: Przy kawie ...

Post autor: G**** »

Madi czemu się lenię? :)
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

hej Madi, siedzę do poniedziałku w domu...
no właśnie musielibyśmy do jej córki zadzwonic... ale jakoś nikt się zebrac nie może...

a co Ty ćwiczysz ??
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Carina
Kobietka Expert
Posty: 2942
Rejestracja: pt cze 14, 2013 9:19 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Carina »

Aj.A jednak Kay :/
To nie mozna bylo ich dac odrazu?

Madi ;*Podeslij :)
"...przez noc droga do świtania -
przez wątpienie do poznania -
przez błądzenie do mądrości -
przez śmierc do nieśmiertelności..."
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

no pewnie i można było.. niestety.. kończy się jak kończy...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
Posty: 5766
Rejestracja: śr mar 13, 2013 10:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Madlen »

Zanna żartuję ;-)

Kay ja z mel b partie nóg, brzucha i pośladków oraz co drugi dzień boczki Tiffany :) A teraz co innego :)

Car na pw Ci wyślę :)
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

Madlen i Miaamy, macie fb? Jak chcecie to przyślijcie na pw namiary bo chyba tylko Was jeszcze nie mam w znajomych :?
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

Madi .. ale super ;)
skoro masz zacięcie to super ....

dopiero do mnie trafiło co się stało...
najgorsze że jutro pogrzeb... a nawet nie realne jest dojechać...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

Kay, tej cioci jutro pogrzeb? A daleko od Ciebie?
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Przy kawie ...

Post autor: Hadassa »

drugi koniec polski..
przynajmniej jak dla mnie... Miedzyzdroje...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
Culagula
Kobietka Expert
Posty: 2642
Rejestracja: czw paź 03, 2013 6:56 pm

Re: Przy kawie ...

Post autor: Culagula »

No to faktycznie daleko....
No ale co zrobisz... możesz jedynie pomodlić się za Nią... nie zawsze się da dojechać na pogrzeb.
Zablokowany

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Alexa [Bot], FAST WebCrawler [Crawler] i 0 gości