BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

przez **karola91** » 17 gru 2013, o 14:13

witam od roku mieszkam u tesciow od tamtej pory nie mam tzw spokoju duch w sobie ciagle zyje w stresie nie jadam regularnych posilkow czasem zjem...a bywaja takie dni ze nie jem nic bo po prostu wstydze sie lub brak mi apetytu ....nie potrafie sobie radzic z zyciem w tym domu jak to bywa zycie z tesciami nie uklada sie czuje sie strasznie w tym domu odpchana czasem zastanawiam sie czy ja jestem jakas tredowala ze mnie tak traktuja...i to wszystko wplywa na moja psychike ...z nerwow spotrafie usiasc na wanne zaczac plakac i szczypac swoa skore sprawiajac sobie bol!! widze ze prowadzi to mnie na zla droge skoro sprawiam sobie sama bol teraz szczypie skore a co bedzie pozniej podcinanie zyl??oby nie.... mam przynajmniej tydzien takiego zawieszenia zlego samopoczucia przygnebienia tych atakow placzu poznij wracam jakby zapominam i zbieram na nowo to wszystko w sobie i nastepny miesiac i znow pekam i tak jest jjuzz od roku... prosze o jakas porade jak radzic sobie z nerwami stresem jak rozladowac te zle emocje...

przez **Adidasowa** » 17 gru 2013, o 14:40

Jak to u teściów...

a rozmawiałaś o tym z partnerem? Jeśli nie to powiedz mu co czujesz, powiedz to wszystko co napisałaś tutaj. Przecież nie możesz tak żyć, masz jakąś opcję żeby z partnerem się wyprowadzić? Do Twoich rodziców może? Stres bardzo wyniszcza organizm i przyczynia się do powstawania wielu chorób.
Skoro piszesz, że zadajesz sobie ból to już coś się dzieje z Twoją psychiką poprzez atmosferę w domu. Moim zdaniem powinnaś z partnerem stamtąd uciec po prostu. I dokładnie tak jak napisałaś - teraz szczypiesz skórę, a potem? Sama widzisz co się z Tobą dzieje i że to jest złe i za to masz plus. Więc teraz zrób coś w tym kierunku żeby poprawić swoją psychikę. Może zasięgnij porady lekarza? Przepisze Ci jakieś tabletki na uspokojenie czy coś... Dziewczyno ratuj swoje zdrowie!

przez **karola91** » 17 gru 2013, o 16:23

jest opcja na wyprowadzenie sie remontujemy swoje miezkanie brak kasy wszystko opoznia...jeszcze kilka miesiecy zostalo...ale widze ze moja cierpliwosc wytrzymaosc do zycia tu sie skonczyla wiec te kilka miesiecy jezcze musze wytrzymac...

( tylko jak??:( co mam isc do lekarza i powiedziec mu ze tesciowa ze mna nie rozmawia traktuje mnie jak powietrze ze nikt mnie tu ne akceptyuje ze meza siostra faszeruje tesciowa przeciewko mnie...ze nikt mnie tu nie lubi nie akceptuje i odwrocili sie ode mnie...ze nie radze sobie zyc tu w takim towarzystwie atmosferze...no co mu powiem ze biore wszsytko do siebie i przezywam..

a co do partnera to wszystko jest na jego glowie remont kredyt itd...nie chcem go martwic denerwowac i wg a zreszta on o wszsytkim wie widzi co sie dzieje jak jest ...kiedys mu sie wyzalilam opowiedzialam i przekonal sie ze co mowie to prawda i glupio mu za matke i jedyne co nie moze zmienic to matki i siostry jak im cos powie bedzie gorzej a jak to mowia ruszysz gowno bd smierdziec i wie ze mi ciezko itd

przez **Hadassa** » 17 gru 2013, o 16:38

nie mozesz swoich wypowiedzi dalej ciągnąć tu ??
mieszkanie-z-tesciowa-t7249.html
w sumie temat ten sam....

a przede wszystkim, przestrzegaj regulaminu, i używaj edycji, a nie piszesz post pod postem

przez **karola91** » 17 gru 2013, o 17:30

widze ze nawet na glupim forum czlowieka zjada....szkoda bo piszac tu czulam sie lepiej !!! a szukalam kogos o podonych problemach ...dziekuje Kayira

przez **Hadassa** » 18 gru 2013, o 10:32

OD tego niestety jest moderator by pilnować porządku na forum....

przez **Relaksik** » 13 sty 2014, o 13:04

Witam, takie problemy niestety często doprowadzają do nerwicy w najgorszych przypadkach depresja. W ogóle powinnaś znaleźć czas na rozluźnienie i ten "złoty środek" który ukoi Twoje skołatane nerwy. Nie są to przypadkowe czy puste słowa, naprawdę w takiej sytuacji Twój organizm ma obniżoną odporność przez co jesteś bardziej podatna na choroby. Zastanów się nad jakimiś środkami (nie mówię tu wcale o lekach) Może spróbuj czegoś takiego SPAM . Niejednej osobie pomogło okiełznać nerwy i patrzeć na pewne sprawy z dużym dystansem.

przez **Alex** » 13 sty 2014, o 15:13

Relaksik - ofiarom wojen też się powinno dawać magnez, czy inne ziółka na traumy. Ludzie...
karola91 - jak nie możesz sobie poradzić, to poradź się specjalisty. ?Nerwicy, czy nawet fobii można się nabawić przez całe życie i może właśnie coś takiego ci się przydarzyło. Ale co to jest, to raczej pytanie przekraczające możliwości "netowania" moim zdaniem.

przez **sylwia4012** » 19 sty 2014, o 00:26

Bidulko, nie martw się. Czasem są takie chwilę, że się idzie załamać. Też mieszkałam z teściami 10 miesięcy i oni w sumie byli ok ale mimo to też mnie wszystko stresowało. Może rozwiązaniem byłby dobry psychiatra Zobacz np. tu : SPAM
Poza tym uważam, że powinnaś poważnie porozmawiać z mężem, niech Cię jakoś "obroni" przed tymi rodzicami i wesprze.

przez **sylwia4012** » 21 sty 2014, o 00:18

O ucięli mi link. Chciałam tylko dać namiar... yh .. Chodziło mi o Poradnię zdrowia psychicznego Educatio

przez **Hadassa** » 21 sty 2014, o 09:45

Jakoś osoba która się loguje na forum i jej jedyny post jest z linkiem, nie budzi mojego zaufania, i jak dla mnie jej jedynym celem jest reklama, która na forum jest zabroniona...

przez **danielaproszek** » 21 sty 2014, o 15:34

Polecałabym wysiłek fizyczny lub słuchanie relaksacyjnej muzyki

przez **Andzia** » 10 lut 2014, o 20:45

Ja bym zrobiła wszystko żeby od tego sie odciąć, bo faktycznie nagromadzenie takich nerwów może się nieciekawie skończyć... Szkoda życia na tak toksycznych ludzi.

przez **annazet** » 11 lut 2014, o 10:33

karola91 napisał(a):widze ze nawet na glupim forum czlowieka zjada....szkoda bo piszac tu czulam sie lepiej !!! a szukalam kogos o podonych problemach ...dziekuje Kayira

Nie przejmuj się, niektorzy poprostu nie rozumieją. Ja nigdy nie miałam tej "przyjemności" mieszkać z teściami. Zawsze walczyłam o to, żebyśmy mieszkali na swoim (ciasne ale własne). Mimo to uważam, że każde małżeństwo powinno mieszkać nawet te 50m od rodziców, ale osobno. Żadne z rodziców nie powinno się wtrącać w wasze sprawy. Ja mam wspaniałą teściową, ale wiem, że gdybym u niej zamieszkała to mogłoby być różnie. Co do nerwicy, to trzeba wrzucić na luz. Zdystansuj się tochę i olej. Skup się na tym waszym nowym mieszkaniu

Będzie dobrze!

przez **petronela66** » 12 lut 2014, o 12:22

Zgadzam się z przedmówczynią! Obojętnie, jak wspaniali są teściowie, mieszkanie z nimi albo w pobliżu nich to naprawdę zła rzecz... Postaraj się jednak wyluzować, przecież wiesz, że mąż cię kocha, jesteś dla niego najważniejsza, staraj się o tym pamiętać, jak spotykają cię jakieś przykrości ze strony teściów

przez **Jamelia** » 24 lut 2014, o 18:27

No i jak tam sobie radzisz? Mam nadzieję że wszystko jest okey

przez **Jessica80** » 25 lut 2014, o 13:38

Nie ma co sie denerwować.. ja sama sie denerwowałam na wszystkich - ale trzeba umieć zachować emocje na wodzy dopoki ma sie kontakt z druga osobą. Samemu mozna plakac ale po sobie nigdy nie mozna poznac ze jest sie slaba.. emocjonalnie. Ludzie to szuje i wykorzystaja wszystko...

przez **magda.apotex** » 21 wrz 2014, o 17:54

Stres należy zwalczać, ponieważ wpływa destrukcyjnie na nasze zdrowie. Jeśli sami nie umiemy sobie z nim poradzić warto sięgnąć po naturalne środki, takie jak zioła (np. melisa lekarska czy szyszki chmielu). W szczególnych przypadkach warto również sięgnąć po poradę specjalisty. Najważniejsze by nie dopuścić, aby stres kierował naszym życiem.

Pozdrawiam.

przez **malinowa_dama** » 25 wrz 2014, o 10:59

magda.apotex napisał(a):Stres należy zwalczać, ponieważ wpływa destrukcyjnie na nasze zdrowie. Jeśli sami nie umiemy sobie z nim poradzić warto sięgnąć po naturalne środki, takie jak zioła (np. melisa lekarska czy szyszki chmielu). W szczególnych przypadkach warto również sięgnąć po poradę specjalisty. Najważniejsze by nie dopuścić, aby stres kierował naszym życiem.

Pozdrawiam.

Magda całkowicie się z Tobą zgadzam. Miałam w maju taki "atak" paniki, że zatkało mnie na chwilę, straciłam przytomność i miałam dragwki, przestraszona poleciałam do pierwszego lepszego lekarza, bo już myślałam, ze to padaczka. Okazało się, że to neuralgia międzyżebrowa, czyli tzw. nerwoból. Zalecenie: uprawiać dużo sportu, żeby sie wyładować i nie stresować się.. Jak to łatwo powiedzieć

Czasami zazdroszczę facetom, że mają taką "grubą" skórę

Macie jakieś sposoby na wyciszenie natarczywych myśli?

przez **magda.apotex** » 26 wrz 2014, o 21:37

Po pierwsze zajęcie umysłu czymś innym (książka, film, gotowanie, sport).
Po drugie zmęczenie przed snem organizmu (np. długi spacer).
Następnie, unikanie głośnej muzyki, nerwowych rozmów.
Wysypianie się (najlepiej 6-8godz/dobę).
I oczywiście stosowanie ziół uspokajających i działających kojąco na układ nerwowy.

Pozdrawiam.

przez **Specjalista Aspazji** » 28 wrz 2014, o 11:07

Filiżanka naparu (mięta, rumianek, szyszki chmielu, dziurawiec, lipa) systematycznie pita przed snem ukoi nerwy, pozwoli zasnąć, uspokoi szybkie bicie serca, zmniejszy uczucie niepokoju i paniki.

przez **zimowaMARTYNA** » 29 wrz 2014, o 12:28

Specjalista Aspazji napisał(a):Filiżanka naparu (mięta, rumianek, szyszki chmielu, dziurawiec, lipa) systematycznie pita przed snem ukoi nerwy, pozwoli zasnąć, uspokoi szybkie bicie serca, zmniejszy uczucie niepokoju i paniki.

Ale i uzależniają... Ja odstawiłam rumianek, myślałam, że juz jest ok i znowu jestem kłębkiem nerwów.

przez **blackEYE** » 1 paź 2014, o 10:19

Melisa, rumianek, sport

przez **Luna** » 1 paź 2014, o 10:42

Na nerwy dobry wysiłek fizyczny

Polecam

przez **milla77** » 2 paź 2014, o 17:56

Wysiłek też jest dobry bo odpręża. Ja niedawno miałam bardzo dużo stresu w pracy. Chodziłam roztrzęsiona (szykowały się zmiany i groziło mi zwolnienie). Zaczęłam brać forstres, bo szukałam czegoś z dużą dawką melisy, a z tego co się zorientowałam to miał jej najwięcej. Parzonej melisy nie lubię więc to mi bardziej podpasowało. Przyznam że pomogło, czułam się bardziej rozluźniona i fizycznie i psychicznie.

BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

straszne nerwy

straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Re: straszne nerwy

Kto przegląda forum