przez katrinka » 4 lip 2018, o 08:37
Ogólnie polecam poczytać sobie o wpływie witaminy E oraz A na nasze zdrowie oraz wygląd naszych paznokci i włosów ponieawż witamina ta wpływa bardzo pozytywnie:
SPAM
Naturalnym źródłem retinolu są produkty pochodzenia zwierzęcego. Zalicza się do nich:
wołowinę,
cielęcinę,
mięso drobiowe,
ryby,
mleko,
ser topiony i dojrzewający,
żółtka jaj,
masło.
Jeśli nie dostarczacie ich z pożywieniem to warto jest kupić sobie tabletki
Ostatnio edytowano 4 lip 2018, o 11:59 przez
Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM