Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez joasia007 » 26 mar 2014, o 17:47

mam pytanie kochane dziewczyny, co nosicie w torebce na przekąskę? bo mi już się znudziły otręby, musli, suszone owoce i szukam ispiracji :) to jak?
joasia007
Miła Kobietka
 
Posty: 66
Dołączył(a): 24 sty 2014, o 18:18

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez lissa » 26 mar 2014, o 18:59

hym... ja staram się nie podjadać ale wydaje mi sie ze warto zainwestować w crunchy - batoniki z róznymi dodatkami (ja uwielbiam te z czekoladą) albo inne zbożowe batoniki, no i wafle ryżowe to dobra sprawa
lissa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 19
Dołączył(a): 7 sty 2014, o 16:46

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez joasia007 » 27 mar 2014, o 20:20

a ktoś jeszcze, bo mnie już jabłuszka w torebce też się znudziły, czy jakieś suszona wołowina i inne specyfiki :D czekam na więcej HALLO! ^^
joasia007
Miła Kobietka
 
Posty: 66
Dołączył(a): 24 sty 2014, o 18:18

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Astra » 27 mar 2014, o 22:15

A moze tak pokrojone w talarki marchewki i paseczki selera korzeniowego?
Dla mnie to przepyszna przekaska. :roll:
Avatar użytkownika
Astra
Super Gaduła
 
Posty: 1827
Dołączył(a): 22 mar 2014, o 01:28

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez allison » 27 mar 2014, o 23:10

Ja staram się zawsze mieć w torebce jakaś przekąskę - bakalie, banan, jabłko, marchewki, jakieś musli domowej roboty. Raczej niezbyt przetworzone rzeczy. Generalnie stawiam na owoce. Czasami skuszę się na jakieś wafle ryżowe.
allison
Fajna Kobietka
 
Posty: 165
Dołączył(a): 8 kwi 2013, o 14:37

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez marysia88 » 30 mar 2014, o 13:25

Polecam owoce :) Jak nie masz czasu zrobić rano sałatki owocowej i wrzucić jej do pojemniczka, to postaw na jeden zwykły owoc. Zawsze też możesz zjeść orzechy - są kaloryczne albo bardzo, bardzo zdrowe! Szczególnie migdały :)
Avatar użytkownika
marysia88
Miła Kobietka
 
Posty: 43
Dołączył(a): 14 mar 2014, o 14:26

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Mariolkaboz » 2 kwi 2014, o 12:00

Wszystko zależy co nam smakuje jest naprawdę masa smacznych rzeczy, które pozytywnie wpływają na ogólne samopoczucie.
Mariolkaboz
Fajna Kobietka
 
Posty: 108
Dołączył(a): 22 sty 2014, o 14:13

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez 1mpresja » 28 kwi 2014, o 15:29

Migdały - nie rozpychają żołądka, szybko sycą i są wartościowe :)
1mpresja
Fajna Kobietka
 
Posty: 129
Dołączył(a): 13 lut 2014, o 19:47

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Theila » 3 maja 2014, o 13:15

Ostatnio zdarza mi się mieć z diety Cambridge batonika, albo ich napoje. Jedno i drugie się fajnie sprawdza poza domem.
Avatar użytkownika
Theila
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 700
Dołączył(a): 25 lis 2013, o 10:31

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Mariolkaboz » 7 maja 2014, o 12:39

jabłko
Mariolkaboz
Fajna Kobietka
 
Posty: 108
Dołączył(a): 22 sty 2014, o 14:13

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez frania_26 » 9 maja 2014, o 11:08

Zwykle mam suszone owoce, ale to pisałaś, że Ci się znudziło. Dodatkowo mam zawsze jakieś orzechy, czy to włoskie czy laskowe. Czasem noszę takie małe marcheweczki chyba z marwitu. Co do jeden z wypowiedzi wyżej, orzechy owszem są kaloryczne, ale w związku z tym, że nie trawimy ich całych mają jedynie pozytywny wpływ na orgaznim, no chyba że zje się ich bardzo dużo :)

frania_26
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 15
Dołączył(a): 18 mar 2014, o 12:03
Lokalizacja: Wrocław

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez a_gatka » 11 maja 2014, o 20:49

Suszone owoce świetnie zapychają i oszukują głód. Albo batoniki dietetyczne. Osobiście preferuję cambridge, ale to kwestia osobistych preferencji oczywiście. Poza tym woda - dużo wody pomaga także oszukać głód. :)
a_gatka
 

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez olivvia » 20 maja 2014, o 12:04

owoc lub trochę orzechów - nerkowce są pyszne ;)
olivvia
 

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez a_gatka » 20 maja 2014, o 13:01

suszone morele też są okey :)
a_gatka
 

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Theila » 26 maja 2014, o 07:39

Owoce to dobre rozwiązanie, ale czasem dobrze jest mieć coś bardziej sytego.
Avatar użytkownika
Theila
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 700
Dołączył(a): 25 lis 2013, o 10:31

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez annmarie » 26 maja 2014, o 15:38

ja na przekąskę jem orzechy albo domowe ciastka, z kaszy jaglanej albo płatków owsianych. A kiedy dopada ochota na słodkie - szklanka gęstego soku owocowego, ale koniecznie bez cukru :) Można w Biedronce kupić takie smoothie owocowe, w małej buteleczce, idealne na "słodkie zęby".
annmarie
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 26 maja 2014, o 00:02

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Jamelia » 27 maja 2014, o 07:43

zwyczajnie, kanapkę :)

Zawsze trzeba podejmować ryzyko.Tylko wtedy uda nam się pojąć, jak wielkim cudem jest życie...
Avatar użytkownika
Jamelia
Moderatorka
 
Posty: 3270
Dołączył(a): 6 sty 2013, o 14:47

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez daga54 » 14 lip 2014, o 18:34

Jabłko najlepsze.

daga54
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 13 lip 2014, o 21:04

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez emila77 » 16 sie 2014, o 16:25

Jabłko , paluszki, orzeszki solone:)

emila77
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 10
Dołączył(a): 14 sie 2014, o 21:09

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Fas_Olka24 » 17 sie 2014, o 20:35

Ale paluszki i orzeszki solono to chyba za zdrowe nie są ?

Ja też właśnie najczęściej jabłka albo marchewki ale już mi się powoli brzydnie...
Avatar użytkownika
Fas_Olka24
Fajna Kobietka
 
Posty: 234
Dołączył(a): 10 sie 2014, o 16:07
Lokalizacja: Śląsk

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Astra » 18 sie 2014, o 00:45

Nie Tobie jednej , bo ja tez mam troche dosyc i jablek i marchewek. :)
Dlatego ostatnio przerzucilam sie na selera ktorego kroje w cienkie slupki i mam jak na razie
calkiem smakowita przekaske. :ok:
Avatar użytkownika
Astra
Super Gaduła
 
Posty: 1827
Dołączył(a): 22 mar 2014, o 01:28

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez Asiaa » 18 sie 2014, o 13:59

Hmmm, seler? To jest myśl!
Dzieki :)
Avatar użytkownika
Asiaa
Fajna Kobietka
 
Posty: 108
Dołączył(a): 6 sie 2014, o 08:23

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez elzbieta123 » 20 sie 2014, o 10:06

ja wrzucam zazwyczaj orzechy
elzbieta123
 

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez allison » 25 sie 2014, o 15:12

marchewka, seler, ogórek, papryka... czasami hummus do tego, ale nie za dużo ;)
allison
Fajna Kobietka
 
Posty: 165
Dołączył(a): 8 kwi 2013, o 14:37

Re: Co wrzucić do torebki na przekąskę? :)

Postprzez kumasia » 26 sie 2014, o 15:25

dokładnie - bakalie :)

kumasia
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 6
Dołączył(a): 26 sie 2014, o 15:21
Pani Reklama

Następna strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot]