Profesjonalnie ułożona dieta

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez dominika10 » 13 maja 2021, o 17:33

Cześć wszystkim!
Jeśli zastanawiałyście się kiedykolwiek nad dietą ułożoną przez profesjonalnego trenera, to z czystym sumieniem mogę Wam polecić firmę Max Progress. Zatrudniają tylko fachowców, a ich diety są naprawdę przystępne dla naszego zarówno zdrowia, jak i portfela. Są super!
dominika10
Extra Kobietka
 
Posty: 291
Dołączył(a): 25 lis 2020, o 01:54

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez miroslaw22323 » 20 maja 2021, o 20:05

Jestem pewny ,że z tego wątku zainteresuje się bardzo dużo osób.

miroslaw22323
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 20 maja 2021, o 20:04

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez Tatianka77 » 14 cze 2021, o 14:32

Miałam problem z tym, że nie akceptowałam swojego ciała, dlatego postanowiłam coś zmienić. Problemem było również to, że nie czułam się dobrze - szybko się męczyłam, a nadążenie za moim dwuletnim dzieckiem było niemożliwe. Dlatego postawiłam na plan dietetyczny, który mi bardzo pomógł. W bardzo krótkim czasie zauważyłam efekty i to dało mi jeszcze większą motywację do działania. Dołączyłam do tego ćwiczenia i różne suplementy i zgubiłam już 12 kg :)
Tatianka77
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 cze 2021, o 14:29

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez Monisia80 » 20 lip 2021, o 20:03

Jesteś sportowcem, ze potrzebujesz tak restrykcyjnej diety?
Monisia80
Miła Kobietka
 
Posty: 54
Dołączył(a): 19 cze 2021, o 10:17

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez Majka2312 » 5 sie 2021, o 21:47

Ja sobie zamawiam catering z Wygodnejdiety. Zapewniają i 5 posiłków dziennie. Taka dieta jest smaczna, zdrowa i odpowiednio zbilansowana więc nie chodzę głodna:) A posiłki sa na tyle urozmaicone, że odchudzanie się nie nudzi:)
Majka2312
Miła Kobietka
 
Posty: 80
Dołączył(a): 28 lut 2017, o 13:51

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez wiki855 » 6 sie 2021, o 15:44

Mi dobrał diete dietetyk w cateringu dietetycznym Wygodnadieta i jestem bardzo zadowolona jem 5 pysznych dietetycznych posiłków i chudnę.
wiki855
Miła Kobietka
 
Posty: 29
Dołączył(a): 6 sie 2021, o 15:37

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez MartaMM » 1 wrz 2021, o 18:40

Faktycznie, catering to super opcja. Też zamawiam sobie Wygodnądietę, dobrze karmią, jedzonko jest różnorodne, świeże i smaczne. Dieta się nie nudzi a przez to znacznie łatwiej na niej wytrwać:)
MartaMM
Miła Kobietka
 
Posty: 66
Dołączył(a): 15 gru 2018, o 18:15

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez isabelleelle199 » 30 wrz 2021, o 08:43

Doskonałe suplementy diety znalazłam na mybestpharm.pl ! Każdy znajdzie coś dla siebie.
Mi akurat zależy na szczupłej sylwetce, dlatego wybrałam My Best Slim. Gorąco polecam. :cooking
isabelleelle199
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 23
Dołączył(a): 28 wrz 2021, o 12:39

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez donatka » 11 paź 2021, o 23:10

wykupiłam sobie dietę w Nice to fit you, jestem bardzo zadowolona, korzystam z diety na 5 dni tygodnia w wersji classic, posiłki są pyszne, nie nudzą się a już trochę jestem na tej diecie
donatka
Fajna Kobietka
 
Posty: 204
Dołączył(a): 9 gru 2017, o 17:43

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez Olkka » 22 paź 2021, o 22:01

Ja z kolei zamawiam catering z Wygodnejdiety, już od kilku miesięcy i jestem z nich mega zadowolona. W końcu jem zdrowo i smacznie a przy tym regularnie i do syta. Taka dieta nie jest przykrym obowiązkiem dlatego dużo łatwiej się jej trzymać.
Olkka
Miła Kobietka
 
Posty: 74
Dołączył(a): 6 maja 2018, o 14:57

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez wiki855 » 23 paź 2021, o 16:47

Mi dobrał diete dietetyk w cateringu dietetycznym Wygodna Dieta i jestem bardzo zadowolona jem 5 pysznych dietetycznych posiłków i chudnę.
wiki855
Miła Kobietka
 
Posty: 29
Dołączył(a): 6 sie 2021, o 15:37

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez iwi2002 » 29 mar 2022, o 23:02

Z kolei ja jestem na 3 stopniu programu z dietą 1:1 i nie mogłam sobie wręcz wymarzyć lepszych efektów! Odkąd pamiętam zmagałam się z nadwagą a liczne próby i podejścia do diet kończyły się faux pas. Teraz trafiłam na nich i dodatkowo motywacja jaką daje mi moja osobista konsultantka jest niesamowita :D
iwi2002
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 29 mar 2022, o 23:00

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez Tama » 25 sie 2022, o 14:23

Mi samo ułożenie diety nic nie daje. Nie lubię gotować i nie mam na to czasu. Dlatego dla mnie świetnym rozwiązniem jest catering dietetyczny. Od 2 miesięcy korzystam z wyżywienia dostarczanego mi przez firma Dietering i bardzo mi takie rozwiązanie pasuje. Dania są wykonane z wysokiej jakości składników. Odpowiednio zbilansowane, smaczne, zdrowe. Firma ma w swojej ofercie duży wybór różnych diet, a pomocy przy wyborze właściwej diety dla was moze wam udzielić firmowy dietetyk.
Tama
Miła Kobietka
 
Posty: 53
Dołączył(a): 18 gru 2020, o 13:17

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez lazyday.sunny » 1 lut 2023, o 19:59

Sprawdzony na 100%, tym bardziej w moim przypadku, bo korzystałam z ich usług.
Catering firmowy https://polskiobiad.pl/ na Energetyków 23 w Lublinie, kontakt 787 604 606
Rzetelni, punktualni, kuchnia wprost przepyszna.
lazyday.sunny
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 9
Dołączył(a): 1 lut 2023, o 19:20

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez aga.anna.kownacka » 4 lis 2023, o 06:56

Monisia80 napisał(a):Jesteś sportowcem, ze potrzebujesz tak restrykcyjnej diety?


Z mojego doświadczenia wynika, że im bardziej restrykcyjna dieta tym trudniej na niej wytrwać, a to może oznaczać tylko efekt jojo po skończonej redukcji. Za pewne, jakbym sama układała sobie dietę to zredukowałabym kalorie mocno, na szczęście poszłam do dietetyka po racjonalną dietę. Chodzę do Projektu Zdrowie, do jednego z gabinetów w Krakowie. Było to moje pierwsze trafienie z przypadku, ale jestem zadowolona z tej współpracy. Tracę na wadze po trochę, nie gwałtownie, bez dużych wyrzeczeń. Najlepsze jest to, że można skorzystać z pierwszej konsultacji gratis, można więc pójść i sprawdzić, czy współpraca z dietetykiem będzie dla nas dobrym rozwiązaniem.
aga.anna.kownacka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 20 paź 2023, o 19:43

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Postprzez klaryska » 9 lis 2023, o 15:04

Jeśli celem jest odchudzanie, to najlepszą metodą jest odchudzanie oparte o dietę ketogeniczną. Nie ma chyba bardziej skutecznej diety. Na wszystkich innych po chwili efekt jo-jo, a keto eliminuje przyczynę nadwagi (stany zapalne, insulinooporność, itp.) i znacznie poprawia stan zdrowia, dzięki czemu efekty utrzymują się dłużej! :)
klaryska
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 6
Dołączył(a): 9 lis 2023, o 15:00
Pani Reklama


Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google Adsense [Bot]