BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Zależy mi na dobrych suplementach, które będą wsparciem dla robionego treningu. Jak macie jakieś doświadczenia i możecie pod tym kątem coś podpowiedzieć, wiecie jakie produkty się dobrze sprawdzają to dajcie znać jak to wygląda.

Multiwitamina + magnez + D3 to podstawa

Na pewno tych produktów, które można brać pod uwagę jest sporo, suplementy się zmieniają, pojawiają się propozycje w sklepie peptides-net-pl/, gdzie jest dużo różnych suplementów, w tym wspierający trening Kwas alfa liponowy - peptides-net-pl/kwas-alfa-liponowy.

Kreatyna stanowi skuteczne wsparcie treningów na siłowni, zwiększając siłę, wytrzymałość i pomagając w regeneracji mięśni. Przed rozpoczęciem suplementacji, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości co do bezpieczeństwa stosowania.