pomcia napisał(a):Sama nic nie zdziałasz wybierz się do dietetyka, zrobi badania. Może trudność w utracie wagi związana jest z problemem zdrowotnym? Nie daj się naciągnąć na żadne tabletki, preparaty, koktajle. Po okresie katowania się wrócić do swoich nawyków wraz z dodatkowymi kilogramami.
Akira napisał(a):Według mnie najlepiej znaleźć sobie jakaś odpowiednią dla siebie dietę i ściśle jej przestrzegać, przemęczyć się te pół roku, rok i waga powinna na stałe zmaleć [...]
Merit Poland napisał(a):Należy stosować rozpuszczalny błonnik w celu usprawnienia trawienia i wydalania. Takie preparaty pobudzają perystaltykę jelit, a także zapewniają oczyszczanie i odblokowywanie wydzielniczych komórek jelita. Natomiast dzięki zwiększeniu objętości treści jelita wpływają na prawidłową konsystencję stolca. Zażywanie błonnika wywołuje uczucie sytości bez obciążania organizmu kaloriami.
docha napisał(a):diabliczka, zamiast suplementów, które nie działają, chyba lepiej wybrać gotową dietę, masz tam gotowe posiłki, na kazdym jego wartość kaloryczną i odżywczą, co prawda jesz tam też normalne posiłki, ale jednak łatwiej zapanować tak nad swoim dziennym jadłospisem
Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]