migrena naturalne sposoby

Masz problemy ze zdrowiem? Jak dbasz o swoje zdrowie? Wszystko na temat chorób, leczenia, profilaktyki oraz opinie na temat służby zdrowia piszemy tutaj.

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez dorota » 20 maja 2013, o 21:39

Zaczynam to coraz lepiej rozumieć. Myślę, że coraz lepiej poznaję siebie. Dzięki Ci Marlen. :)
dorota
Miła Kobietka
 
Posty: 47
Dołączył(a): 25 sty 2013, o 17:13

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 21 maja 2013, o 19:24

Po to się tutaj spotykamy, aby wymieniać się doświadczeniami. Powiem Ci Doroto, że wiele lat już zmagam się z migreną, przeczytałam mnóstwo artykułów i publikacji, przejrzałam sporo forum i mimo, że wiedza jest dużo większa niż w fazie początkowej, ona ciągle mnie czymś potrafi zaskoczyć.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez dorota » 29 maja 2013, o 21:19

Nie sposób przyznać CI racji. Gdyby tak nie było nie zaglądałabym tutaj :)
dorota
Miła Kobietka
 
Posty: 47
Dołączył(a): 25 sty 2013, o 17:13

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez kobietkaXY » 30 maja 2013, o 19:56

Najlepiej jest wiedzieć, co powoduje migreny. U mnie ostatnio powodem jest ból pleców po noszeniu czegoś ciężkiego, albo długim siedzeniu przy komputerze... tego drugiego niestety nie da się wyeliminować. Dawniej często miałam migreny przy problemach z zębem (ahh te ósemki :/) Ja dzisiaj brałam Aspirynę, ale jeszcze do końca mi nie przeszło - na szczęście światłowstręt już przeszedł, więc mogę sobie poczytać i popisać, ale już odpoczywając w łóżku.

Wspomnieliście o dzienniczku -SPAM. Ale powiem szczerze, że sama o nim zapomniałam przy ostatnich atakach, więc muszę go odkopać i zaktualizować.

Ostatnio edytowano 31 sie 2014, o 20:57 przez Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM

Carpe diem...
Avatar użytkownika
kobietkaXY
Miła Kobietka
 
Posty: 26
Dołączył(a): 17 wrz 2012, o 15:29

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 4 cze 2013, o 19:31

Powodem bólu może być wszystko. Mówiłaś o kręgosłupie. Być może to migrena szyjna. To typ choroby, która manifestuje się przede wszystkim charakterystycznymi bólami głowy umiejscowionymi w tyle głowy.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Kasia_bak » 5 cze 2013, o 14:26

Mnie zawsze pomagają zimne okłady i generalnie zimny prysznic.

moja teściowa uznaje tylko podłogi na wysoki połysk bo przecież kobieta nie musi mieć życia poza sprzątaniem!
Avatar użytkownika
Kasia_bak
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 5 cze 2013, o 14:20

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 5 cze 2013, o 20:11

Jednym na migrenę pomaga gorąca kąpiel, innym zimny okład na czoło. Pomagają też naprzemienne okłady zimne i ciepłe, zmieniane co kilka minut.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Ballman » 7 cze 2013, o 19:18

Ja kładę się w ciemnym pokoju i biorę kilka tabletek.

Avatar użytkownika
Ballman
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 7 cze 2013, o 19:12

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Tusia » 8 cze 2013, o 16:06

Ballman napisał(a):Ja kładę się w ciemnym pokoju i biorę kilka tabletek.



Kilka, aż tak ? Twoja wątroba raczej długo nie pociągnie... Co bierzesz ?
Tusia
 

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Madlen » 12 cze 2013, o 16:41

mnie ostatnio migrena dała spokój, niestety aż do dzisiaj.. skończyły mi się leki przeciwmigrenowe i biorę też po dwie tabletki paracetamolu, za jakieś 1,5 godz. biorę ibupar albo excedrin migra stop, albo zwykły ibuprom , to zalęzy co mam pod ręką..
jak miałam ketanol to brałam dwie tabletki w odstępach 1 godz. i najbardziej mi jeszcze on pomagał, choć nie zawsze ale jest na receptę i też niestety mi się skończył..
dziś migrena mi już minęła, ale powiem szczerze że ten dzienniczek chyba zacznę prowadzić, bo szkodzi mi chyba ser żółty..
Avatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
 
Posty: 5766
Dołączył(a): 13 mar 2013, o 22:56

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 12 cze 2013, o 18:31

SPAMDzienniczek migrenowy[/url] przyda się nie tylko Tobie, ale może pomóc lekarzowi prowadzącemu ustalić właściwy kierunek leczenia. Mój lekarz sam zaproponował abym taki prowadziła i od dzienniczka zaczyna się właściwie każda wizyta.

Ostatnio edytowano 31 sie 2014, o 20:59 przez Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Madlen » 12 cze 2013, o 20:15

ja dowiedziałam się z forum, właśnie z tego wątku, że coś takiego jest jak dzienniczek bo wcześniej się z nim nie spotkałam
Avatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
 
Posty: 5766
Dołączył(a): 13 mar 2013, o 22:56

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 13 cze 2013, o 22:20

Ano jest i zapewniam, że bardo przydatny. Co prawda trzeba trochę czasu dla ustalenia pewnych prawidłowości, ale warto.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Madlen » 14 cze 2013, o 09:28

na pewno go wypróbuję:)
Avatar użytkownika
Madlen
Kobietka Expert
 
Posty: 5766
Dołączył(a): 13 mar 2013, o 22:56

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 14 cze 2013, o 15:27

Życzę wytrwałości i mam nadzieję, że podzielisz się z nami swoimi spostrzeżeniami. :)
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez dorota » 21 cze 2013, o 15:24

Mnie z dzienniczkiem idzie coraz lepiej. Wiem już że szkodzi mi ser żółty i pleśniowy, czekolada i pomarańcza. Po ich zjedzeniu za 2-3 godz migrena jak nic. Oczywiście najczęściej dochodzi jeszcze stres, ale gdzie go dzisiaj nie ma.
dorota
Miła Kobietka
 
Posty: 47
Dołączył(a): 25 sty 2013, o 17:13

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 25 cze 2013, o 21:57

Wiecie mnie też czekolada szkodzi. Chociaż zastanawiam się czy to do końca. Zawsze bowiem przed atakiem migreny dostaję jakiejś dzikiej ochoty na czekoladę i mogłabym ją jeść garściami. Wtedy wiem, że coś się szykuje i tak naprawdę nie ma znaczenia czy nie zjem czy zjem całą tabliczkę czekolady.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Adidasowa » 25 cze 2013, o 21:59

Przerąbane z tą migreną...

`Co w niej jest, co w niej jest czego nie mam ja?
Blask i mrok - pogubiona w snach,
Blask i mrok - co więcej miałam dać?
Avatar użytkownika
Adidasowa
Kobietka Expert
 
Posty: 4637
Dołączył(a): 2 kwi 2013, o 18:31
Lokalizacja: Warszawa

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 27 cze 2013, o 16:55

No niestety nie jest "LETKO" Ty Adidasowa? nie masz żadnych problemów z bólem głowy
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez dorota » 5 lip 2013, o 13:51

Dzisiaj obudziłam się z bólem głowy, wzięłam tabletkę, siedze w pracy i czekam na 15. Dosłownie nic dzisiaj nie zrobiłam, jakbym mnie nie było. A właśnie czy dostajecie czasem zwolnienie lekarskie na migrenę?
dorota
Miła Kobietka
 
Posty: 47
Dołączył(a): 25 sty 2013, o 17:13

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 5 lip 2013, o 14:56

Zdarzyło mi się kilka razy uzyskać L4 z powodu migreny. Jednak nie wykorzystuję tego, bo który szef będzie zatrudniał pracownika będącego co chwilę na chorobowym. W sytuacjach krytycznych wolę jednak wziąć urlop.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez serenita » 19 lip 2013, o 14:44

Nie znalazłam skutecznego sposobu na migrenę. Ale niestety to taka dolegliwość.
serenita
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 8
Dołączył(a): 19 lip 2013, o 14:41

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 19 lip 2013, o 19:02

A co na to Twój neurolog? Myślę, że tryptany mogą tu dużo zdziałać.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marite » 21 lip 2013, o 02:04

Jak tak sobie tu poczytałam to, zauważyłam że często budzę się bólem głowy. Wypijam wtedy kawę albo biorę procha i po pewnym czasie przestaje. Ale od teraz byłam na urlopie i przez cały ten czas ani razu mnie głowa nie zabolała. Może te bóle to efekt stresu bo pracę mam taką pod presją czasu i mój organizm to odreagowuje?
Marite
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 7 cze 2013, o 13:04

Re: migrena naturalne sposoby

Postprzez Marlen » 25 lip 2013, o 17:32

Jest wielce prawdopodobne, że to stres powoduje u Ciebie bóle głowy. Zniknęło napięcie emocjonalne związane z pracą i bóle ustąpiły. Nie wiem jak u Ciebie ale mnie często zdarzają się "migreny weekendowe". Kiedy jest pora na wypoczynek, ja odreagowuje stres związany z pracą migreną.
Avatar użytkownika
Marlen
Miła Kobietka
 
Posty: 95
Dołączył(a): 19 kwi 2012, o 17:06

Poprzednia stronaNastępna strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot]