BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Zawsze się zastanawiałam czy można ćwiczyć podczas ciąży?
Chodzi mi o to czy ćwiczenia np. brzuszki, skłony są dozwolone w trakcie ciąży a jeśli nie to czy są jakieś "bezpieczne" dla dziecka?
Albo jak się ma bardzo wyćwiczone mięśnie brzucha (czyt. kaloryfer) to czy dziecko będzie się normalnie rozwijało?