Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 19 lis 2014, o 10:24
Witam serdecznie Mam pytanie dotyczace tego jak mozna sie chronic przed zachorowaniem Co robic jakie badania wykonywac i jak czesto je powtarzac Na co zwrocic uwage w zyciu codziennym Jak sie odzywiac i w ogole interesuje mnie wszystko w temacie Moi dziadkowie odeszli z tego powodu:( Zastanawiam sie czy mozna sie przed tym jakos uchronic
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Vervus » 19 lis 2014, o 11:05
Trudny temat, gdyby istniał 100% skuteczny sposób to nikt by nie chorował.. . Ze swojej strony mogę zwrócić uwagę przed wszystkim na ogromne znaczenie wit. D i diety. Sama maksymalnie ograniczyłam zakup wszelkich produktów przetworzonych w marketach. Po za tym komórki nowotworowe ponoć uwielbiają cukier, więc polecam całkowitą rezygnację z cukru.. 
- Vervus
- Miła Kobietka
- Posty: 33
- Dołączył(a): 19 lis 2014, o 10:44
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 19 lis 2014, o 15:46
Wiadomo, ze nie istnieje taki sposob, ktory jest w 100% skuteczny. Ale kazdy z nas tzn osob, ktore w jakikolwiek sposob dbaja o swoje zdrowie, a nie wychodza z zalozenia, ze co ma byc to bedzie, maja jakies metody: czyms sie na co dzien wzmacniamy, sa rzeczy z ktorych zrezygnowalismy. Ja dla przykladu wdrozylam do codziennych nawykow picie aloesu (ale nie wody aloesowej), nie jem smażonych potraw ani w domu ani w gosciach - zasada to zasada! Dbam o zdrowy sen, ciezko pracuje nad stresem, bo wiem ze dziala bardzo toksycznie na organizm. Szukam zwyklych wskazowek pozwalajacych na kontynuacje trybu zycia jaki prowadze (uniwersalnych dla kazdego)
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Uszatka » 24 lis 2014, o 22:09
Samokontrola jest szczegolnie wazna, wczesne wykrycie to szybka reakcja i wiele mozliwosci na leczenie
- Uszatka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 5
- Dołączył(a): 24 lis 2014, o 22:03
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 25 lis 2014, o 13:21
Oczywiście, że samobadanie jest ważne, ale na pewno nie jest wystarczające. Przecież "złe" komórki nie nagromadzają się w ciągu jednej nocy do postaci guza... a licho nie śpi.
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 5 gru 2014, o 10:26
Tylko tyle w temacie? 
Naprawdę nikt się nie bada ani nic?
Naprawdę nikt się nie bada ani nic? - Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez redorange666 » 5 gru 2014, o 17:54
Piję, palę (e-papierosa ale jednak) nie zamierzam się badać czy mogę czy nie mogę mieć... nieświadomi żyją dłużej jak mawia mój lekarz. 
A tak poważnie za bardzo kocham smażone mięso, grilla, alko i inne wspaniałości które są podobno rakotwórcze i nie zamierzam z tego rezygnować. A całą tą profilaktykę mam głęboko w nosie... bo w nią nie wierzę.
A tak poważnie za bardzo kocham smażone mięso, grilla, alko i inne wspaniałości które są podobno rakotwórcze i nie zamierzam z tego rezygnować. A całą tą profilaktykę mam głęboko w nosie... bo w nią nie wierzę.
-
- redorange666
- Samiec
- Posty: 2180
- Dołączył(a): 26 sty 2014, o 15:58
- Lokalizacja: Śląsk
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Oda88 » 10 gru 2014, o 10:47
A ja ostatnio duży czytałam na temat diety, gdyś spożywanie niektórych np. warzyw może w znacznym stopniu wyeliminować ryzyko zachorowania. Warto wprowadzić do swojej diety kilka zmian, odstawić fast-foody i wysoko przetworzoną żywność, warto też nauczyć się czytać etykiety. No i sport - jest dobry na wszystko. Zauważ że wysportowani i dbający o siebie ludzie rzadziej chorują, co nie znaczy że możemy w 100% wyeliminować ryzyko.
Krzesła obrotowe są najwygodniejsze!
- Oda88
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Dołączył(a): 10 gru 2014, o 10:40
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 10 gru 2014, o 15:25
Wiem, że należałoby odstawić fast foody i zrobiłam to, ale kiedyś... z życia wzięte: przez cały rok żywiłam się wyłącznie fast foodami - pizza, mc donald, jakies kanapki na mieście - jedyne co jadłam domowego to posiłki podczas uroczystości rodzinnych, czyli kilka razy w roku. Potem szłam do nowej szkoły (medyka) i musiałam zrobić badania krwi i inne - i wyobraźcie sobie, że wszystko było w normie! Mój lekarz nie wierzył, że żywię się wyłącznie na mieście, a jednak okazuje się, że te produkty nie sa takie złe - w końcu: zróżnicowana dieta, pomidowry i inne warzywa zawsze smakowały na świeże itp.
Z innej beczki, to obecnie zastanawiam się nad zrobienie badań genetycznych, robił ktoś może?
Z innej beczki, to obecnie zastanawiam się nad zrobienie badań genetycznych, robił ktoś może?
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Merit Poland » 10 gru 2014, o 23:26
Profilaktyka nowotworowa, tak jak każda inna dzieli się na pierwotną i wtórną. Ta pierwotna polega na uniknięciu choroby, są to zalecenia odnośnie naszego stylu życia. I tak w przypadku nowotworów i pewnie wielu innych chorób, m.in. powinniśmy unikać palenia, otyłości, alkoholu i nadmiernego opalania, natomiast powinniśmy zadbać o jak najczęstsze jedzenie warzyw i owoców czy aktywność fizyczną. Profilaktyka wtórna z kolei polega na jak najszybszym wykryciu choroby, żeby zwiększyć szansę na wyleczenie. Chodzi o programy screeningowe w kierunku raka piersi, szyjki macicy czy jelita grubego.
-
- Merit Poland
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 7
- Dołączył(a): 5 lis 2014, o 23:14
- Lokalizacja: Kowary
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 12 gru 2014, o 12:00
A te programy screeningowe to jak to działa? Bo ja np. rozmawiałam z gościem z monogen life i on mi wytłumaczył, że na podstawie badań genetycznych jest wdrażana odpowiednia profilaktyka. Czy to sa właśnie te badania?
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Uszatka » 14 gru 2014, o 21:48
Mozna tez robic badania genetyczne, ja robilam w monogen life i wyszlo mi ze mam mutacje BRCA2 i teraz mam terminarz badan i nie musze czekac miesiacami na wizyty i diagnostyke. Mysle ze kazdemu wg potrzeb - u mnie w rodzinie byly przypadki zachorowania i dlatego wolalam sie ubezpieczyc. Dodatkowo raz na dwa lata robie ekg, bo wielu czlonkow rodziny ma / mialo problemy z sercem.
A to tak dla rozwiana "chorobliwego" nastroju:)
Kto pierwszy powiedzial "przezorny zawsze ubezpieczony"?
Blondynka zakładająca prezerwatywę na świeczkę:)
A to tak dla rozwiana "chorobliwego" nastroju:)
Kto pierwszy powiedzial "przezorny zawsze ubezpieczony"?
Blondynka zakładająca prezerwatywę na świeczkę:)
- Uszatka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 5
- Dołączył(a): 24 lis 2014, o 22:03
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 16 gru 2014, o 10:36
Zagadka fajna:)
Czy te badania co teraz masz to jest ten program screeningowy? Czy to coś zupełnie innego?
Czy te badania co teraz masz to jest ten program screeningowy? Czy to coś zupełnie innego?
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Uszatka » 22 gru 2014, o 12:55
To wlasnie cos w tym stylu - stale obserwujesz swoj organizm poprzez szereg zleconych badan i gdyby cos niedobrego sie dzialo mozesz szbko dzialac.
Mozna tez zrobic szczepienie przeciw rakowi szyjki macicy ale jest nierefundowane i drogie:(
Mozna tez zrobic szczepienie przeciw rakowi szyjki macicy ale jest nierefundowane i drogie:(
- Uszatka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 5
- Dołączył(a): 24 lis 2014, o 22:03
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Life » 24 gru 2014, o 12:38
Nie jestem przekonana, co do tego typu działań jak szczepienia, jak masz na coś zachorować to zachorujesz. Regularnie wykonuję cytologię,więc jakoś się zabezpieczam w tej kwestii.
Przymierzam się do wykonania tych testów, myślę, że na początku przyszłego roku. Nie omieszkam podzielić się wynikiem:)
Wesołych Świąt:)
Przymierzam się do wykonania tych testów, myślę, że na początku przyszłego roku. Nie omieszkam podzielić się wynikiem:)
Wesołych Świąt:)
- Life
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Dołączył(a): 18 lis 2014, o 14:34
Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym
przez Uszatka » 26 sty 2015, o 17:56
Szczepienie ma Cię chronić... I co z tymi testami, zrobiłaś? Wszystko w porządku?
A jeżeli chodzi o niekończący się temat profilaktyki nowotworowej to ze swojej strony mogę zasugerować takie oto wytyczne:
- odpowiednia dieta
- aktywność fizyczna
- nie palić papierosów
- książka „Ukryte terapie” Jerzego Zięby
- zadbać o układ odpornościowy
- Test indican
Oznacza stężenie substancji rakotwórczych w organizmie
- badania profilaktyczne:
USG,
badania krwi, 25(OH), homocysteina
gastroskopia,
kolonoskopia,
mammografia (po 50 r.ż)
markery nowotworowe, badania na obecność bakterii Helicobacter pylori
samokontrola
badania genetyczne
A jeżeli chodzi o niekończący się temat profilaktyki nowotworowej to ze swojej strony mogę zasugerować takie oto wytyczne:
- odpowiednia dieta
- aktywność fizyczna
- nie palić papierosów
- książka „Ukryte terapie” Jerzego Zięby
- zadbać o układ odpornościowy
- Test indican
Oznacza stężenie substancji rakotwórczych w organizmie
- badania profilaktyczne:
USG,
badania krwi, 25(OH), homocysteina
gastroskopia,
kolonoskopia,
mammografia (po 50 r.ż)
markery nowotworowe, badania na obecność bakterii Helicobacter pylori
samokontrola
badania genetyczne
- Uszatka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 5
- Dołączył(a): 24 lis 2014, o 22:03
Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot]