BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Witam
Mój problem polega na tym ze od mniej więcej 2 miesięcy ćwiczę i jem mniej aby schudnąć.Powinnam na dniach dostać okres, ale do tej pory go nie dostałam.Czy trudno będzie mi go,,odzyskać'' ? I czy powinnam przestać się odchudzać? Dodam że miesiąc temu miałam normalnie okres.Proszę o odpowiedzi , bardzo mnie to martwi.

Organizm reaguje na zmiany. To nic niepokojącego, że okres może zmienić swoją regularność przy intensywnym wysiłku. Nie powinnaś się martwić!

Po jakimś czasie wszystko powinno wrócić do normy. Też tak miałam kiedy zaczęłam więcej ćwiczyć i uprawiać jogę. Także głowa do góry, bo nie masz się czym martwić
A jeśli nasze słowa otuchy Ci nie pomagają to zawsze możesz wybrać się do ginekologa i jego zapytać o zdanie

To zależy jaką masz dietę. Nie powinno być komplikacji od diety ale zależy co jesz. Tak bez szczegółowych informacji nie poradzę Ci. Najlepiej jak byś się wybrała do lekarza na kontrolę i badania hormonalne to będziesz miała pewność.