Forum dla kobiet

Oj tam, dobrze jest

Nie, nie. Ja tutaj widzę wystającą oponkę. Zacznę serię ćwiczeń;d 6weidera, chodakowska i jeszcze jedna seria, ale to coś takiego:
http://plaskibrzuch24.blogspot.com/2010 ... rzuch.html

Juz ja robilam 6. Cwiczylam tydz, dostalam okresu i juz po moich cwiczeniach bylo

Witajcie.
Jak to Ela kiedyś napisała -rodziców się nie wybiera. Więc teściów niestety też.
Współczuję Zanna, bo nie chce mi się wierzyć, że kiedyś oddadzą to co powinni.
Najbliżsi potrafią zrobić "wała". Mój ojczym narobił mi kiedyś długu na ok. 2 tys.

Trampkowa -na płaski brzuch najlepsza jest areobiczna 6W.

Zanna śliczne fotki.
Proste, takie jak na pierwszym zdjęciu.

no się w końcu Black pokazała

witajcie

Black witaj
Mam nadzieje, ze juz zostaniesz z nami bo tesknimy
Mi tez sie wydaje, ze nie oddadza... Dzis znowu byla klotnia miedzy S a tesciowa.

Kayira witaj

O masakra, współczuję...
O co im znów poszło.... Jeju, masakra..

Bo S dzis pojechal do Lublina i tesciowa mowi do niego, zeby rachunki zaplacil jej, on mowi ze zaplaci, zeby kase dala, a ona, ze ma tylko 30 zl i zeby zaplacil, a on mowi ze nie ma bo jeszcze jej kredyt musi splacic i ona poszla i nic juz nie powiedziala. Pozniej S mowi do niej zeby do odkurzacza sie dokladala skoro monitora nie chce odkupic, a ona, ze ona nie moze renty ruszyc z konta bo tesc nie pozwolil... S sie zdenerwowal i powiedzial, ze kupi jej zmiotke za 10 zl i bedzie dywany zmiotka czyscic..

A u tescia juz sie pewnie Alzheimer zaczyna... Bo juz zaczyna kase chowac, tak bylo z dziadkiem, tez kase po sloikach chowal, nigdy nie mial. Ostatnio sprzatalam na strychu i wiecie ile kasy znalazlam, tylko jeszcze tej starej... I tu juz to samo sie zaczyna, a dla tesciowej to na reke bo powie, ze tesc nie pozwolil i nie musi sie do niczeho dokladac..

Tylko czekam na kuchnie swoja i juz tak calkiem sie oddzielamy i bedzie spokoj.

Black a6w robiłam przez 15 dni i żadnych efektów nie było... ABS też jest bardzo dobry...

Dobra oficjalnie stwierdzam, że przeceniłam swoje mozliwości, ta Chodakowska chyba ocipiała, że ja tyle wytrzymam czasu ćwiczyć w takich pozycjach no bez kitu...