przez tiya » 17 kwi 2012, o 19:27
o rety, ależ się porobiło jedni twierdzą, że suplementy załatwią sprawę (sorry ale chrom nie na wszystkich działa, a nawet jeśli to bardzo łagodnie) inni, że ich branie mija się z celem. Stawiałabym na coś pośrodku: suplementy to nawet rutinoscorbin który przypuszczam, że część połyka przynajmniej w sezonie przeziębień, ale przecież to tylko dodatek bo przed choróbskiem trzeba się jeszcze jakoś dodatkowo zabezpieczyć.
Tak samo jest z odchudzaniem: najpierw dieta, potem ćwiczenia (dokładnie w tej kolejności), a na koniec w razie jakichś poważniejszych problemów z chudnięciem takie czy inne tabletki na odchudzanie czy raczej tabletki wspomagające odchudzanie np. po to żeby zredukować insulinoodporność, albo zmniejszyć apetyt. Prawdą jest jednak i to, że wszystkie takie rozregulowane mechanizmy da się też wyprostować dietą. Problem jedynie w tym, że większości się nie chce.
treść zmieniona przez moderatora
proszę nie spamować
-
- tiya
- Jestem tu nowa :)
-
- Posty: 15
- Dołączył(a): 24 mar 2012, o 12:22