BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Było już o niej wiele razy - dużo dziewczyn miało pod tej odżywce spore problemy z paznokciami - ja nie, nie korzystałam, ale wiem, że wielu dziewczynom sprawiła ona potężne problemy, tak więc dobra rada - uważajcie.

Na ładne włosy i paznokcie przede wszystkim odpowiednia dieta - dużo warzyw, dużo ruchu, dużo witamin. Plus trzeba dbać o to, włosy suszyć chłodniejszym powietrzem, podcinać regularnie..

Polecam kaszę jaglaną, od kiedy ją wprowadziłam do diety, zauważyłam poprawę kondycji skóry i paznokci Do tego używam jeszcze olejków pielęgnacyjnych Bielendy na włosy i to już w ogóle - git majonez po arganowym lśnią pięknie.

Poczytaj o tej odżywce w sieci, wcale nie jest taka rewelacyjna - wiele dziewczyn miało z nią problemy. Wprowadź sobie na to miejsce odżywkę new nails. Zmiana na moich paznokciach jest imponująca i cały czas ją utrzymuję

Dziewczyny - a ja wasze paznokcie, widzicie jakieś zmiany, poprawę?
Jaki środek macie aktualnie i czy rzeczywiście przynosi on efekty?

Szkrzypowita jest bardzo dobra, bynajmniej na mnie działa plus oczywiście dieta bogata w warzywa i owoce:)

Ale rzeczywiście coś ci to dała? Bo slyszałam o wielu kosmetykach, które cudownie wyglądają na reklamach, ale tak na prawdę żadnych efektów nie przynoszą. To jak?

Fakt kosmetyki z reklam bardzo czesto sa zupelnie nieprzydatne.
Taka niestety jest prawda.
Do tych wszystkich informacji dodam dwa calkiem skuteczne w odroznieniu od gotowych preparatow, sposoby na
polepszenie kondycji wlosow , ich odbudowanie i porost.
Warte wyprobowania, bo naprawde skuteczne i bardzo tanie.
1.DROZDZE ktore niezwykle przspieszaja wzrost wlosow i regeneruje je od wewnatrz.
PRZEPIS:
-cwierc opakowaniadrozdzy rozpuscic w szklance cieplej wody i pic 1 x dziennie przez tydzien.

2.CYTRYNA nadaje super blask zniszczonym i zmatowialym wlosom.
PRZEPIS;
-wycisnac sok z 2 szt cytryn i zalac go 1 szklanka letniej wody i ta mikstura plukac wlosy po uprzednim umyciu ich szamponem.
Dodatkowa korzysc jest z tej plukanki taka , ze po wyjsciu na 15 minut na slonce po splukaniu wlosow , wlasnie na
sloneczku nasze wlosy odrobine wyjasnieja , jesli komus na tym zalezy.

3 ZIELE SKRZYPU odbudowuje zniszczona strukture wlosow i zatrzymuje wypadanie wlosow , przez co szybko odrastaja.
PRZEPIS:
-1 lyzke ziela skrzypu zalac szklanka wrzatku i parzyc 10 minut , po czym pic kilka razy w ciagu dnia jako herbatke.

2. Doskonala PLUKANKA do wlosow ktora dodatkowa je wzmacnia i nablyszcza:
PRZEPIS:
1. 3 lyzki ziela skrzypu zalac 3 szklankami wrzacej wody , parzyc 15 minut , po czym przecedzic i plukac wlosy po uprzednim ich umyciu szamponem.
To tyle .
Moze komus sie przyda.

Fajny pomysł, choć bardzo pracochłonny. Ja próbowałam z olejkiem arganowym, który jak wiadomo jest doskonały nie tylko na włosy. Nie bardzo radziłam sobie z zastosowaniem tego olejku. Znalazłam szampon i odżywkę ARGAN PROFESSIONAL za normalną cenę (9,99 za 400ml) w Biedronce. Łatwiej użyć te kosmetyki niż sam olejek. Włosy po szamponie i odżywce są bardzo miękkie i puszyste. Po miesiącu stosowania mam wrażenie, że mniej mi wypadają włosy i dłużej na nich trzyma się farba.

Bardzo poprawia kondycje wlosow i paznokci picie naparu z natki pietruszki przez
okolo 1 m-s.
Jak ktos sie zainteresuje zapodam przepis na nieskomplikowane parzenie tego napoju.

Maseczki, odpowiednie szampony do tego regeneracje włosów.

Na końcówki włosów polecam stosowanie olejku arganowego. Wszysycy go polecają na wszystko, ale na włosy sprawdza się naprawdę dobrze. Są mocniejsze, a dodatkowo nie puszą się.

Odżywka, rozsądna dieta i zwracanie uwagi na to, co się robi na co dzień. Jedynie tak można moim zdaniem zapewnić paznokciom zdrowie na stałe. W przeciwnym wypadku ciężko to widzę - efekt może być po prostu zerowy.

Włosy i paznokcie kochają cynk, miedź i krzem. Jedz orzechy, migdały, pestki dyni albo słonecznika. Zawierają cynk oraz miedź. Często jadaj rzodkiewkę, kalarepkę i seler. Mają one sporo krzemu, który zmniejsza łamliwość paznokci i zapobiega wypadaniu włosów. Pomidory, brokuły, sałata, marchew, szczypiorek, koper, czy natka to najbogatsze źródła beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A, która wzmaga produkcję głównego budulca włosów i paznokci - keratyny.

Mi się paznokcie i włosy bardzo poprawiły jak zaczęłam jeść codziennie na śniadanie owsiankę z orzechami, na mleku sojowym i z owocami. Nie dość, że pysznie to jeszcze zdrowo Czasami też zamieniam na kaszę jaglaną. Jednak jak się od środka organizm wzmacnia naturalnymi środkami to to najlepiej się sprawdza.

Warto tez powiedziec o poczciwej i jakby zapomnianej pokrzywie ktora jest od zawsze doskonalym
srodkiem na poprawe wlosow i paznokci.
Ponoc wystarczy pic napar z pokrzywy / nawet tej w torebkach/ 3x dziennie przez miesiac, a efekt
nas zadziwi, bo wlosy odzyskaja blysk i wyglad.

Dieta jest podstawą, bo działa od wewnątrz. Odżywki zazwyczaj działają tylko powierzchownie i na chwilę. Włosy potrzebują nawodnienia tak samo, jak cały organizm, więc trzeba spożywać dużo płynów. Może w postaci pokrzywy lub skrzypu? Myślę, że to może pomóc

Mi te wszystkie skrzypy i inne wynalazki nie pomagają. Próbowałam kilku rodzaju takich suplementów i przy żadnym nie widziałam pozytywnych efektów.

Hmm to chyba juz sotaje kwestia kompelskowej zmiany diety... orzechy, ryby, herbatka z pokrzywy:)

Ja na wypadające, osłabione, zniszczone, łamliwe włosy polecam zestaw JANTAR firmy Farmona (WYCIĄG Z BURSZTYNU). W skład wchodzą: szampon, odżywka/wcierka oraz mgiełka. Używam od około 5 miesięcy i jestem baaardzo zadowolona. Pod wpływem suszarki i częstego farbowania moje włosy się przerzedziły, pokruszyły wręcz, były kompletnie bez życia. Teraz dostały nowej energii i co najważniejsze - zgęstniały i szybciej rosną.

W międzyczasie używam jeszcze nasion kozieradki. Napar z nich wcierałam w skórę głowy, zawsze na noc. Śmierdzi, ale można się przyzwyczaić. Nawet przestałam odczuwać jej "rosołowy" zapach. Dodatkowo, kozieradka ma jeszcze jedno zastosowanie. Mianowicie, doskonale radzi sobie z trądzikiem i różnymi wypryskami na twarzy. Można używać nasion po zaparzeniu jako maseczki lub naparu jako toniku do mycia twarzy.

Te dwa specyfiki naprawdę działają.

Ponadto na końcówki włosów świetnie sprawdza się jedwab w płynie. Ułatwia również rozczesywanie włosów po umyciu.

Polecam spróbować.

Mi włosy wypadają garściami, nie umiem sobie z tym poradzić

A stosował ktoś tabletki Merz Special (na włosy i paznokcie)? Trochę czytałam o nich w necie, ale jestem ciekawa Waszych opinii.

Ja od jakiegoś czasu używam jeszcze cynku w tabletkach (cynk organiczny Walmark). Widzę poprawę u paznokci. Przestały się rozdwajać i łamać, i jakby trochę się wzmocniły, stwardniały. Na pewno dużo bardziej pomógł mi niż skrzyp i pokrzywa.

Kurcze mi się strasznie rozdwajaą, właśnie dzisiaj zrywałam całe płaty z paznokci, aż musiałam obciąc 70% a takie łądne długie były...

Włosy i paznokcie kochają cynk, miedź i krzem. Jedz orzechy, migdały, pestki dyni albo słonecznika. Zawierają cynk oraz miedź. Często jadaj rzodkiewkę, kalarepkę i seler. Mają one sporo krzemu, który zmniejsza łamliwość paznokci i zapobiega wypadaniu włosów. Pomidory, brokuły, sałata, marchew, szczypiorek, koper, czy natka to najbogatsze źródła beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A, która wzmaga produkcję głównego budulca włosów i paznokci - keratyny.

na włosy i paznokcie warto łykać dodatkowe witaminy kupione w sklepie ponieważ nasza codzienna dieta nie zawsze dostarcza nam wszystkich potrzebnych witamin i minerałów, pozdrawiam