Dieta a praca w biurze
przez Kuleczka » 28 gru 2011, o 12:33
Co jecie na lunch w biurze kiedy jesteście na diecie? Macie pomysły jak można mikrofalówkę wykorzystać przygotowania niskokalorycznych potraw? Byłabym wdzięczna za wskazówki.
- Kuleczka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 7
- Dołączył(a): 21 paź 2011, o 15:27
Re: Dieta a praca w biurze
przez dzo » 28 gru 2011, o 19:02
najlepiej brać do pracy owoce i warzywa po prostu
- dzo
Re: Dieta a praca w biurze
przez K3n4 » 29 gru 2011, o 16:51
Najważniejsze jest to, żeby Twoja dieta była zrównoważona. Przygotowując posiłek zwracaj więc uwagę nie tylko na to, żeby było w nim jak najmniej kalorii- to jest kwestia drugorzędna. Najważniejsze, żeby było w nim dużo witamin i białka. Jeżeli nie uda Ci się dostarczyć organizmowi materiałów odżywczych, wtedy manifestuje się to uczuciem głodu... jeżeli faktycznie nie masz czasu, to możesz kupić w supermarkecie takie gotowe dania do włożenia w mikrofalówce- ja bardzo lubie Vivantę.
- K3n4
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 8
- Dołączył(a): 24 paź 2011, o 12:58
Re: Dieta a praca w biurze
przez Kuleczka » 30 gru 2011, o 13:47
No właśnie, bo nie mam czasu gotować sobie obiadow w domu. Zazwyczaj wyskocze gdzies po pracy na miasto, ze znajomymi się spotkam... później to już tylko ciepłełóżeczko i znowu do pracy...
- Kuleczka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 7
- Dołączył(a): 21 paź 2011, o 15:27
Re: Dieta a praca w biurze
przez kies » 3 lut 2012, o 22:45
Jeśli chodzi o dietę odpowiednią do pracy to mi tylko Cambridge przychodzi do głowy, z tego co wiem, najpierw sprawdzają czy ktoś może ją stosować. A jest dobra do pracy ponieważ je się tam dużo zupek zalewajek. Bierzemy saszetkę do pracy, zalewamy i mamy dietetyczny posiłek:)
- kies
- Fajna Kobietka
- Posty: 150
- Dołączył(a): 7 lis 2011, o 00:50
Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot]