SKUTECZNE DIETY

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez marialena » 17 sie 2018, o 14:26

ze swojej strony chcę polecić suplement Subitramil, dieta to podstawa ale naprawdę odopowiedni suplement dużo ułatwia
marialena
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 12
Dołączył(a): 10 lip 2018, o 16:08

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez jagoda1 » 17 gru 2018, o 18:10

Moim zdaniem najlepsze efekty da regularne jedzenie posiłków, stałe pory, mniejsze porcje i codzienna dawka sportu. Ja zdecydowałam się na wygodna dietę, bo wtedy mam pudełka gotowe do zabrania do pracy a dla siebie więcej czasu.
jagoda1
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 22
Dołączył(a): 16 gru 2018, o 18:49

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez Basi1898 » 20 gru 2018, o 15:28

Jedyna słuszna i skuteczna dieta to taka, przy której się nie męczymy żywieniowo (nie wmawiamy sobie, że polubimy kalafior nagle, kiedy od zawsze go nienawidziłyśmy) oraz porządna dawka ruchu i ćwiczeń. Może być fitness, mogą być spacery. Ale żeby było regularnie i szczerze wykonane, a nie "odbębnione".

"Wystarczy pleść jakieś głupstwa, których nikt nie może zrozumieć, a ludzie zrobią wszystko, czego od nich zażądasz." - Buszujący w zbożu
tvokazje
Basi1898
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 8 sie 2018, o 12:07

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez Olkka » 29 sty 2019, o 15:21

Dla mnie idealną dietą okazała się ta z Wygodnejdiety. Nie wymaga ode mnie wielu poświęceń, jem smacznie i do syta a dzięki temu, że posiłki są odpowiednio skomponowane mogę chudnąć;) Oczywiście, do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu.
Olkka
Miła Kobietka
 
Posty: 40
Dołączył(a): 6 maja 2018, o 14:57

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez MartaMM » 11 lut 2019, o 19:41

Olkka napisał(a):Dla mnie idealną dietą okazała się ta z Wygodnejdiety. Nie wymaga ode mnie wielu poświęceń, jem smacznie i do syta a dzięki temu, że posiłki są odpowiednio skomponowane mogę chudnąć;) Oczywiście, do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu.


Też od nich zamawiam. Jedzonko jest smaczne i zdrowo a ja dzięki nim jem regularnie i zdrowo. Dieta nie kosztuje mnie wielu wysiłków a efekty są zadowalające.
MartaMM
Miła Kobietka
 
Posty: 28
Dołączył(a): 15 gru 2018, o 18:15

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez ziemniak » 11 lut 2019, o 20:27

ja przestalam juz wierzyc w cud diety i przerzucialam sie na catering od wygodnadieta, jedzenie maja bardzo smaczne, dobre ceny, nie glodze sie, maja szeroki wybor jesli chodzi o rodzaj diet a wiec kazdy wybierze cos dla siebie.
ziemniak
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 11 lut 2019, o 20:21

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez kicia1 » 12 lut 2019, o 20:54

Ja też jestem fanką cateringów. Posiłki zamawiam w Diet4U i jestem bardzo zadowolona z takiego trybu życia. Dużo łatwiej jest mi trzymać się diety, kiedy ktoś inny liczy moje kalorie ;)
kicia1
Miła Kobietka
 
Posty: 34
Dołączył(a): 17 kwi 2018, o 16:54

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez marlennka » 25 lut 2019, o 12:02

Skuteczna dieta to tylko taka, w której jesteśmy najedzeni, tylko zdrowymi rzeczami :) Przecież nie chodzi o to, żeby się głodzić :) Ja znalazłam fajne rozwiązanie, zamawiam gotowe posiłki dietetyczne i do tego treningi :) a moim najlepszym cateringiem jest Diet4u!
marlennka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 16
Dołączył(a): 19 gru 2018, o 17:47

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez ela23 » 29 kwi 2019, o 12:44

Hej :)
Ja z kolei chciałabym trochę przybrać na wadzę i dlatego chciałam Was zapytać, czy polecacie jakieś SPAM produkty na masę SPAM? Z góry dziękuję za pomoc! :)

Ostatnio edytowano 12 maja 2019, o 15:02 przez Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM
ela23
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 29 kwi 2019, o 12:41

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez silka » 30 kwi 2019, o 00:19

dla mnie najskuteczniejsza okazała się dieta niskokaloryczna z SPAM
owszem zdrowa, niskokaloryczna, smaczna, ale zmusiła mnie też do zmiany nawyków - jem regularnie i pory posiłków są dla mnie bardzo ważne
schudłam 12 kg, co już da się zauważyć :) polecam

Ostatnio edytowano 12 maja 2019, o 15:02 przez Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM
silka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 29 kwi 2019, o 23:45

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez bakus23 » 4 wrz 2019, o 16:42

Jak ktoś z was szuka bardzo dobrej jakościowo stronki, to polecam wam zajrzeć tutaj: https://remedios-para-la-celulitis.xyz. Mają naprawdę bardzo szeroki zakres asortymentu, więc jeżeli coś wam nie pykło i chcecie to naprawić z ich artykułami na pewno dacie radę. Od siebie polecam w stu procentach, bardzo mi pomogło to wszystko schudnąć!
bakus23
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 28 maja 2019, o 11:23

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez TPS2020 » 11 lut 2020, o 15:13

"skuteczna dieta" - DOBRE. Dlaczego tam mało ludzi zainteresuje się tematem i poszuka głębiej w google? Dieta cud jak się uda to będzie cud -200 zł. ZAPAMIETAJCIE RAZ NA ZAWSZE - Ujemny bilans kaloryczny, człowiek chudnie - Dodatni bilans kaloryczny, człowiek tyje. I NIE MA INNEJ ZASADY !

Trenerzy personalni ze Szczecina -> http://trener-personalny-szczecin.pl/
TPS2020
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 6
Dołączył(a): 11 lut 2020, o 14:57

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez edytkaa120 » 24 lut 2020, o 21:03

Ale moim zdaniem suplementacja zawsze pomaga. Sama korzystam z: https://gonow24.pl/253376 i muszę przyznać że pomaga. Możecie poczytać o Sliminazer.

edytkaa120
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 24 lut 2020, o 20:35

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez AnitaT » 16 mar 2020, o 21:01

Ja zdecydowałam się na catering z Wygodnejdiety. Dzięki nim jem zdrowo, smacznie i co ważniejsze regularnie, a to bardzo ułatwia sprawę z odchudzaniem.
AnitaT
Miła Kobietka
 
Posty: 39
Dołączył(a): 11 wrz 2018, o 16:19

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez koksa » 25 cze 2020, o 19:04

ja zamawiam od czasu kwarantanny niskokaloryczna od wygodna dieta i schudlam 5 kg, maja smaczne dania i siweze. jesli chodzi o Twojego faceta mysle ze nie pogardzi takimi posilkami i bedzie rownie zadowolony co Ty gdy zrzucicie razem kilka kg ;)
koksa
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 23
Dołączył(a): 25 cze 2020, o 08:43

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez agula_pawlow11 » 13 lip 2020, o 16:47

Najważniejsze jest racjonalne odżywianie, chętnie dzielę się moimi zdrowymi przepisami na moim blogu esencjakulinarna.pl zapraszam:)
agula_pawlow11
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 13 lip 2020, o 16:45

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez trzebka » 17 lip 2020, o 15:30

byłam na diecie z bebio i schudlam ale nie wszystko co chciałam, po -10kg waga niestety stanęła :/
trzebka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 17 lip 2020, o 15:23

Re: SKUTECZNE DIETY

Postprzez Majka2312 » 22 lip 2020, o 16:36

A catering dietetyczny? U mnie taka opcja świetnie się sprawdziła. W końcu jem zdrowo, smacznie, świeżo, fit i co ważniejsze regularnie. Dieta nie wymaga ode mnie wielu poświęceń a jest skuteczna i to najważniejsze!
Majka2312
Miła Kobietka
 
Posty: 44
Dołączył(a): 28 lut 2017, o 13:51
Pani Reklama

Poprzednia strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]