W poprzednim naszym wątku rozmawialiśmy o ilości wypijanej wody. Specjaliści zalecają około 1,5 litra dziennie. Czy warto tyle wypijać, mimo nieodczuwania pragnienia?
Czy myślicie, że ilość wypijanej wody wpływa np. na nawilżenie skóry? Zauważyłyście to u siebie?