I tak trzymaj - pamiętaj o dużej ilości błonnika - najlepiej rozpuszczalnego. nie bój się, że z nim przesadzisz. To samo dobro. możesz się wspomóc pektynami z jabłek. Doskonale oczyszczają organizm, dają uczucie sytości a dodatkowo walczą z cellulitem. Spróbuj nie pożałujesz
Całkiem sprawnie schudnąć można z cateringiem dietetycznym i jeśli rzeczywiście zależy Wam na tym, by zdążyć do wakacji, to polecam firmę SPAM Taka dieta pudełkowa dostarcza organizmowi wszystkiego co najważniejsze, a przy tym pozwala na skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów. Jeszcze lepsze efekty osiągnąć można poprzez dodanie do diety jakiejś aktywności fizycznej.
Ostatnio edytowano 12 lip 2018, o 19:52 przez Jamelia, łącznie edytowano 1 raz
Powód:SPAM
Regularne treningi plus odpowiednio zbilansowana dieta najważniejsze.Od stycznia ogólnie - 13 kg co mnie mega zadowala Jedyny problem miałam z udami na, których miałam okropny cellulit i za nic w świecie nie potrafiłam się go pozbyć. W końcu pomógł masaż bańką chińską, który znalazłam w ofercie Afrodyta Expert of Beauty - efekty są jak najbardziej widoczne tak więc czekam na to lato